Liekais svars ir viena no globālajām sieviešu problēmām. Neatkarīgi no tā, kas jums jādara, lai iegūtu formu, iegūtu slaidas proporcijas un valkātu apģērbu, kas jums patiešām patīk. Ir dažādas metodes un veidi, kā tikt galā ar liekajiem kilogramiem. Un starp tiem ir tauku dedzinātāji - īpašas zāles, kas paredzētas, lai paātrinātu svara zaudēšanas procesu. Mēģināsim noskaidrot, kas tie ir un vai ir vērts tos ņemt.
Divu veidu tauku dedzinātāji
Visas zāles, tā sauktie tauku dedzinātāji, atkarībā no to darbības mehānisma ir iedalīti divās grupās.
Lipotropics
Tie ir paredzēti, lai sadalītu zemādas taukus, pārvēršot tos enerģijā. Šādu tauku dedzinātāju sastāvā var būt kofeīns, zaļās tējas ekstrakts un daudzas citas sastāvdaļas. Šīs grupas zāles tiek uzskatītas par efektīvākām, jo tās palīdz ne tikai noņemt liekos taukus, bet arī samazinātapetīte, vielmaiņas normalizēšana, liekā šķidruma un toksīnu izvadīšana no organisma.
Termogēni
Šīs grupas tauku dedzinātāji uzlabo vielmaiņu, palielina ikdienas enerģijas patēriņu, pateicoties tauku rezervēm. Tiek atzīmēts, ka vislabāko efektu dod šādas zāles kombinācijā ar diētu bez ogļhidrātiem. Tie. organismā sāk nonākt mazāk ogļhidrātu, un, lai kompensētu to trūkumu, tas paņems enerģiju no taukiem.
Tauku dedzinātāju saraksts
Uzskaitīsim galvenos narkotiku veidus, kas var palīdzēt cīņā pret liekajiem kilogramiem.
- ogļhidrātu blokatori;
- L-karnitīns;
- apetītes nomācēji;
- diurētiskie līdzekļi;
- termoģenērija;
- Omega-3;
- kortizola blokatori;
- tauku blokatori.
Norādītie tauku dedzinātāji ir pamata un populāri. Lai izrakstītu šo vai citu līdzekli, vispirms jākonsultējas ar ārstu, jāveic nepieciešamie izmeklējumi, lai saprastu liekā svara parādīšanās cēloni un mēģinātu to novērst. Labāk tos neņemt pašiem.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka neviens tauku dedzinātājs nebūs efektīvs, ja to lieto nepareizi. Paļaujoties, ka notievēt varēsi tikai ar viņa palīdzību, tu dziļi maldies. Rezultāts būs gandrīz nulle. Tikai tad, ja ievēro divus galvenos jebkura veiksmīga svara zaudēšanas noteikumus – sportojot unpareizs uzturs – tauku dedzinātāju lietošana nesīs augļus.
Fat Burners Atsauksmes
Ir vērts atzīmēt, ka viedokļi par šādiem fondiem ir neviennozīmīgi. Daži ir apmierināti ar rezultātu, citi ir vīlušies un pat bieži saskaras ar blakusparādībām, kas liek viņiem pārtraukt lietot tauku dedzinātāju. Dzert vai nedzert? Tas ir strīdīgs jautājums. Pats svarīgākais ir ievērot ārsta vai trenera ieteikumus, lietot uztura bagātinātāju atbilstoši norādījumiem un priekšrakstiem, sportot un ievērot uztura ierobežojumus. Tauku dedzinātāji sievietēm var būt labs stimuls liekā svara zaudēšanai, īpaši gadījumos, kad ir vērojama stagnācija. Un vēl viena lieta: nebadieties un lietojiet tauku dedzinātājus, cerot uz ātru svara zudumu.
