Neviens neapstrīdēs to, ka atkarība no tabakas ir liela problēma visai mūsdienu cilvēcei. Saskaņā ar statistiku pasaulē smēķē aptuveni 1,5 miljardi cilvēku! Tā ir aptuveni 1/7 no visiem planētas iedzīvotājiem, ieskaitot vecāka gadagājuma cilvēkus un bērnus. Krievija ir viena no līderēm no nikotīna atkarīgo pilsoņu skaita ziņā un ieņem ceturto vietu šajā sarakstā.
Daudzi smēķētāji ir atkārtoti mēģinājuši atbrīvoties no atkarības, taču ne visiem tas ir izdevies. Farmācijas tirgus piedāvā daudz rīku, kas var palīdzēt cilvēkam atmest smēķēšanu. Tās ir tabletes, košļājamā gumija un aerosoli. Ir pat nikotīna plāksteris. Šodien mēs runāsim sīkāk par šo konkrēto smēķēšanas atmešanas metodi.
Kas neļauj atmest smēķēšanu
Kad smēķētājs vienkārši nolemj, ka ir pienācis laiks atbrīvoties no atkarības, viņam šķiet, ka viņam tas izdosies ar pirmo reizi. Viņš pat var iztikt dienu vai divas, nesmēķējot nevienu cigareti. Bet tad viņš sāk izjust veselu virkni nepatīkamu simptomu:
- Jūtos sliktāk.
- Vājums.
- Palielinātssirdspuksti.
- Galvassāpes.
- Apetītes trūkums.
- Slikta dūša.
- Kaitinājums un daudz kas cits.
To visu pavada nepārvarama vēlme ieelpot nikotīna dūmus. Šajā posmā gandrīz visi padodas un atkal sniedzas pēc cigaretes.
Kāpēc nevajadzētu smēķēt
Pat daudzi smēķētāji piekritīs, ka smēķēšanai nav nekādu priekšrocību, taču tai ir vairāki trūkumi:
- Augstas materiālu izmaksas. Tabakas cena ar katru gadu pieaug, tāpēc cigaretēm tiek tērēts arvien vairāk naudas. Ja pieņemam, ka cilvēkam dienā vajag vienu paciņu, kuras vidējās izmaksas noapaļo līdz 100 rubļiem, tad sanāk, ka mēnesī nāksies tērēt aptuveni 3000 rubļu, bet gadā – 36 000!
- Otrs trūkums ir kaitējums apkārtējo cilvēku veselībai. Jau sen ir pierādīts, ka smēķējošo vecāku bērni daudz biežāk slimo, slimo ar augšējo elpceļu slimībām un paši turpmāk sāk lietot nikotīnu. Turklāt smēķētāja tuvumā esošie cilvēki var viegli saslimt ar plaušu vēzi, bet tajā pašā laikā mūžā neizsmēķēt nevienu cigareti.
- Vēl viens trūkums, protams, ir liela kaitējuma nodarīšana jūsu veselībai. Nikotīns ietekmē visas ķermeņa sistēmas, izraisot sirds aritmiju, plaušu mazspēju, neauglību un vēzi.
Pat pamatojoties uz šiem trim iemesliem, neviens neapstrīdēs to, ka tabakas atkarība ir ļoti kaitīgs ieradums. Tomēr tiem, kas jau ir atkarīgi, atbrīvojieties notas nav tik vienkārši.
Jāsaka, ka veiksme ir pilnībā atkarīga no smēķētāja noskaņojuma. Vispirms jums ir stingri jāizlemj, ka ir nepieciešams atmest smēķēšanu un nekavējoties sākt to. Tikai pēc stingra lēmuma pieņemšanas ir iespēja atbrīvoties no ieraduma.
Tomēr fizioloģija var neizdoties. Šajā gadījumā smēķētāja ķermenis pieprasīs citu cigareti. Tāpēc vislabāk ir palīdzēt sev papildus ar dažiem farmaceitiskajiem līdzekļiem. Viens no tiem ir nikotīna plāksteris. Daži netic, ka viņš var palīdzēt. Apsveriet, kas instrukcijā teikts par šo rīku.
Kas ir ielāpi
Viens no slavenākajiem nikotīna plāksteriem ir Nicorette. Pateicoties plašajai reklāmai, tas ir daudz populārāks nekā citi zīmoli.
Turklāt ir arī citi tirdzniecības nosaukumi, piemēram, Nicotinell, Nicoderm, Habitrol. Visiem tiem ir kopīgs darbības princips un lietošanas shēma.
Darbības princips
Pēc savas būtības nikotīna plāksteris ir transdermāla terapeitiska sistēma, kas izstrādāta, lai sistemātiski, vienādās daļās ievadītu nepieciešamo nikotīna devu smēķētāja organismā. Tā rezultātā persona nejūt nekādus tabakas trūkuma simptomus.
Būtiska plākstera priekšrocība ir tā aktīvās vielas īpatnība. Tā sastāvā esošais nikotīns nesaistās ar ķermeņa olb altumvielām, tāpēc cilvēkam tas nekaitē.
Ar plākstera palīdzību ķermenis tiek atbalstītspastāvīgs nikotīna līmenis asinīs. Tas samazina vēlmi izsmēķēt cigareti.
Bet jums vajadzētu saprast, ka neviens līdzeklis nevar tikt galā ar psiholoģisko atkarību. Ja smēķētājs izbauda tabakas dūmu ieelpošanas procesu, tad plākstera lietošana no tā netiks vaļā.
Izdošanas veidlapa
Plāksteris ir izgatavots taisnstūra formā ar noapaļotām malām. Ārēji tas var būt caurspīdīgs vai bēšs, ādas toni. Vienai pusei ir līmējoša pamatne.
Sastāvā (papildus attīrītam nikotīnam noteiktā devā) plāksterim ir vairākas palīgvielas. Tie nodrošina pareizu aktīvās vielas izdalīšanos un iekļūšanu organismā, kā arī drošu piestiprināšanos pie ādas. Šīs ir sastāvdaļas:
- Triglicerīdi.
- Polietilēntereftalāts.
- Butilmetakrilāts.
- Alumīnija acetilacetonāts.
- Kroskarmelozes nātrijs.
- Kālija hidroksilgrupa.
- Akrila līmjava.
Plāksteris ir iepakots kartona iepakojumos pa 7, 14, 28 gabaliņiem.
Vai ir kādas kontrindikācijas
Tāpat kā jebkuras citas zāles, ne visi var lietot plāksteri. Ir vairāki stāvokļi un slimības, kurās zāļu lietošana ir nepieņemama. Saskaņā ar informāciju, kas norādīta nikotīna plākstera lietošanas instrukcijā, kontrindikācijas ietver kādu no produkta sastāvā esošām sastāvdaļām nepanesamību.
Tas jālieto ļoti uzmanīgi un tikai pēc konsultēšanās ar ārstuārsts cilvēkiem ar sirds un asinsvadu sistēmas problēmām. Jūs varat lietot plāksteri tikai mēnesi pēc insulta vai miokarda infarkta. Kontrindikācijas ir aritmijas un stenokardijas klātbūtne cilvēkam.
Arī grūtniecēm nevajadzētu izmantot šo ārstēšanas metodi, taču viņām ir jāatmet smēķēšana.
Izmantot piesardzīgi
Lietojiet nikotīna plāksteri piesardzīgi pacientiem, kuriem ir:
- Aknu darbības traucējumi, to nepietiekamība un citas novirzes.
- Nieru mazspēja, nefrīts (nieru iekaisums) un tamlīdzīgi.
- cukura diabēts.
- Hipertireoze.
Blakusparādības
Nevēlamu ķermeņa reakciju attīstība ir pilnīgi iespējama, īpaši, ja cilvēks pārkāpj norādījumus, piemēram, uzlīmē divus plāksterus uzreiz, lai paātrinātu rezultātu. Turklāt organisms var slikti uztvert zāles, ja smēķētājs pārtrauc ārstēšanu pirms laika un pēc tam atsāk. Blakusparādības visbiežāk parādās kā:
- Kaitinājumi.
- Nātrene.
- Kazīgs.
- Apsārtums vietā, kur tika uzlikts plāksteris.
Reti, bet iespējama šādu parādību izpausme:
- Slikta dūša.
- Vemšana.
- Liela siekalošanās.
- Galvassāpes.
- Reibonis.
- Augsta sirdsdarbība.
Turklāt, kadplākstera lietošana samazina koncentrēšanos, tāpēc šajā periodā nav ieteicams vadīt transportlīdzekli vai veikt bīstamus darbus, kuriem nepieciešama pastiprināta uzmanība.
Kā lietot
Saskaņā ar nikotīna plākstera norādījumiem tabakas atkarības ārstēšanas režīms ir ļoti vienkāršs. Cilvēkam katru dienu jāpielīmē plāksteris uz ķermeņa un jāmaina katru otro dienu. Farmācijas tirgū ir pieejamas vairākas plāksteru iespējas, kas atšķiras ar nikotīna kvantitatīvo saturu: 10 mg, 15 mg, 25 mg.
Ja smēķētājs patērē vairāk nekā paciņu dienā, viņam jāsāk ar 25 mg. Ja mazāk, tad ar 15 mg.
Smēķētājiem tiek parādīta šāda shēma:
- 25 mg katru dienu 3 mēnešus.
- Tad 15 mg - 1,5 mēneši.
- Tad 10 mg - 1,5 mēneši.
Tiem, kas smēķē mazāk par paciņu dienā, modelis ir šāds:
- 15 mg - 1,5–2 mēneši.
- 10 mg - 1,5–2 mēneši.
Nelietojiet nikotīna plāksterus ilgāk par sešiem mēnešiem, izlaidiet vai pārtrauciet ārstēšanu.
Pārdozēšana
Šī parādība ir iespējama šādos gadījumos:
- Nepareizs devas aprēķins un lielāka nikotīna plākstera lietošana.
- Izmantojiet vairāk nekā vienu lietojumprogrammu dienā.
- Izmanto nesmēķētājs.
Pārdozēšana izpaužas ar šādiem simptomiem:
- Slikta dūša, vemšana, caureja un sāpes vēderā.
- Augstinogurums un letarģija.
- Spiediena samazināšana.
- Apgrūtināta elpošana.
Ja parādās pārdozēšanas simptomi, nekavējoties pārtrauciet plākstera lietošanu un meklējiet medicīnisko palīdzību.
Izmaksas
Tūlīt jāsaka, ka nikotīna plāksteris, tāpat kā jebkura transdermāla terapeitiskā sistēma, ir dārga. Apsveriet "Nicorette" piemēru. Tas ir pieejams iepakojumos pa 7 (ar pareizu lietošanu pietiek nedēļai). Viena šāda pakete pircējam maksās aptuveni 600 rubļu. Ir vērts ņemt vērā, ka cena dažādos reģionos un pat aptiekās vienā pilsētā var atšķirties. Tā kā pieteikumi ir jāiesniedz katru dienu 6 mēnešus, par pilnu kursu būs jāiztērē vairāk nekā 14 000 rubļu.
Vai nikotīna plāksteri palīdz atmest smēķēšanu
Atsauksmes par šo rīku ir ļoti dažādas. Ir cilvēki, kas apgalvo, ka plāksteris viņiem palīdzējis. Bet tādu laimīgo nav daudz. Būtībā cilvēki raksta, ka viņiem ir nepieciešams nelokāms gribasspēks un liela vēlme atbrīvoties no atkarības. Tikai tad nikotīna plāksteris palīdzēs. Vairuma smēķētāju pārskatos ir rakstīts, ka līdzekļa iedarbība ir zema, un izmaksas ir augstas. Daži lietotāji ziņo, ka pēc plākstera uzlikšanas viņi sāka smēķēt vairāk cigarešu nekā pirms ārstēšanas.
Arī atsauksmēs atzīmēts, ka pēc kursa beigām kāre pēc cigaretēm atgriezās.
Psiholoģiskais faktors
Kāpēc vieniem izdodas atmest smēķēšanu, citiem pat ar palīdzībuplāksteri nikotīna atkarībai nevar atbrīvoties? Lieta tāda, ka daži cilvēki ir ļoti psiholoģiski pieķērušies cigaretēm. Viņi tajā atrod komfortu, mieru, baudu. Šādiem smēķētājiem ir gandrīz neiespējami piespiest sevi aizmirst par cigaretēm uz visiem laikiem, jo smēķēšana kļūst par viņu dzīves sastāvdaļu.
Jums jāsaprot, ka galvenais ienaidnieks nav nikotīns, bet gan ieradums. Tāpēc garīgā attieksme ir tik svarīga. Ja tā ir, plāksteris palīdzēs. Daudzi bijušie smēķētāji atzīst, ka savus mērķus, uzdevumus, plusus, ko var iegūt, atbrīvojoties no atkarības, pierakstījuši uz papīra. Pārskatos par nikotīna plāksteri "sarkanais pavediens" ir apgalvojums, ka bija iespējams atmest smēķēšanu, ja bija liela vēlme vai būtiska vajadzība to darīt.
Secinājums
Mēs pārskatījām vienu no mūsdienu rīkiem tabakas atkarības apkarošanai. Tas faktiski var ievērojami samazināt tieksmi pēc smēķēšanas.
Tomēr nikotīna plāksteris nav bez trūkumiem. Tam ir augstas izmaksas, ilgs ārstēšanas kurss, vairākas blakusparādības un kontrindikācijas.
Tāpat jāsaprot, ka, lai atbrīvotos no atkarības, nepietiek ar vienu "Nicorette" vai citu līdzīgu narkotiku. Galvenais ir garīgā attieksme. Tad atbilde uz jautājumu, vai nikotīna plāksteris palīdz, noteikti būs pozitīva.
