Nav noslēpums, ka mūsu āda atspoguļo ķermeņa stāvokli. Un, ja pamanāt uz tās plankumus, krāsas maiņu vai dzeltenus lokus zem acīm, iemesli jāmeklē savā dzīvesveidā. Izdomāsim, kāpēc zem acīm parādās neveselīgs dzeltenums un kā no tā atbrīvoties.
Noteiktu ēdienu ēšana
Patiesībā patiesais apļu parādīšanās iemesls var nebūt tik briesmīgs. Tās var rasties tādēļ, ka cilvēks patērē pārmērīgi daudz dzeltenos pigmentus saturošu produktu. To vidū ir burkāni, apelsīni un mandarīni.
Šādai pigmentācijas izpausmei nav nekā slikta, un cilvēka pašsajūta no šādu plankumu parādīšanās nemainīsies. Tomēr ir vērts nedaudz pārskatīt savu uzturu, jo pārspīlēt ar jebkādiem produktiem joprojām nav tā vērts kopējās ķermeņa veselības dēļ.
Pievērsiet uzmanību acu aizsardzībai
Bet, tā kā pigmentētu pārtikas produktu izmantošana bieži neveicina dzeltenuma parādīšanos zemacīm, iemesli var slēpties pavisam citos faktoros.
Nevēlamu loku parādīšanās var norādīt, ka jūsu āda ap acīm ir pārāk jutīga pret ultravioletajiem stariem. Šeit nav nekā biedējoša, taču, lai noņemtu nepatīkamo dzeltenumu, saulainās dienās ieteicams valkāt labas kvalitātes saulesbrilles.
Ja bieži lietojat brilles, pievērsiet uzmanību to rāmim. Dzelteno apļu parādīšanās iemesls var būt metāla rāmis, kas, kā zināms, gaisā oksidējas. Tādējādi metāls kļūst zaļš un rada nevēlamus lokus zem acīm.
Nepareizs dzīvesveids
Dzeltenība zem acīm, kuras cēloņi bieži slēpjas nepareizā dzīvesveidā, var izpausties smēķēšanas, nepareiza uztura un regulāra stresa dēļ.
Tas viss noved pie aknu slimībām, kuras nespēj tikt galā ar tām uzlikto slogu. Ja vēlaties novērst sava dzīvesveida blakusparādības, mainiet uzturu, ēdiet vairāk dārzeņu, augļu un zaļumu, atmest smēķēšanu.
Tāpat loku izskatu ietekmē mazkustīgs dzīvesveids un skābekļa trūkums. To var novērst ar ikdienas pastaigām svaigā gaisā, papildu fiziskām aktivitātēm (riteņbraukšana, vingrošana utt.).
Pievērsiet uzmanību savam svaram – tas bieži izraisa dzeltenumu zem acīm. Iemesli parasti ir straujā svara zudumā, kas ir ārkārtīgi nelabvēlīgs ķermenim. Šis simptoms liecina arī parnepieciešamība mainīt diētu.
Fizioloģiskās individualitātes
Gadās, ka cilvēks pastāvīgi uzdod jautājumu: “Kas var izraisīt dzeltenus lokus zem acīm?”. Un ar uzturu viss it kā ir kārtībā, nav nikotīna atkarības, tāpat kā citi iemesli, un loki nepazūd.
Šajā gadījumā iemesls ir fizioloģijā. Ir zināms, ka starp ādu un šķiedru, kas atrodas zem ādas, ir membrāna. Dažiem tas ir diezgan blīvs, un dažiem ir "paveicies" ar pietiekami plānu membrānu, kas padara ādas toni dzeltenīgu.
Šeit nav jāuztraucas, bet diemžēl arī defektu nevar novērst. Lai noņemtu lokus, var izmantot kosmētiku, piemēram, korektorus, kas paslēps nevēlamo dzeltenumu.
Aknu slimība
Dzelteni loki zem acīm, kuru cēloņi var būt diezgan bīstami, bieži rodas aknu slimību dēļ. Viens no šiem provocējošiem faktoriem ir bilirubīns, pigments, kura norma organismā ir tuvu 20,5 mmol/l. Ja šis rādītājs organismā tiek pārsniegts, tas norāda uz problēmām ar aknām.
Tajā pašā laikā, papildus ādai zem acīm, acu b altumiem un gļotādai ir dzeltena nokrāsa. Var pamanīt arī sāpes labajā pusē, savārgums un slikta dūša. Lai pārbaudītu bilirubīna problēmu, atvelciet apakšējo plakstiņu un pārbaudiet acu b altumus. Ja tiek pamanīts dzeltenums, tas ir nepieciešamsnekavējoties vērsieties pie ārsta.
Virsnieru mazspēja
Ir vēl viena kaite, kas izraisa dzeltenus lokus zem un ap acīm. Apļu parādīšanās iemesli ir bronzas slimība, kas veicina nevēlamas krāsas parādīšanos.
Papildus šim simptomam hroniskas virsnieru mazspējas gadījumā tiek novērotas sāpes vēderā, svara zudums, apātija, ģībonis, vājums.
Ar bronzas slimību var tikt galā tikai ar mediķu palīdzību, tādēļ šādu simptomu konstatēšanas gadījumā steidzami jāvēršas pie ārsta.
Kā ārstēt?
Jāatceras, ja ir slimības, kas izraisa dzeltenumu zem acīm, tikai ārsts nosaka un nosaka cēloņus un ārstēšanu. Ja problēma ir kaut kas cits, izmēģiniet vairākas no tālāk norādītajām metodēm, lai cīnītos pret nevēlamu pigmentāciju.
Pirkstu masāža ir viena no vienkāršākajām metodēm, kā tikt galā ar dzeltenumu, paātrinot asinsriti, kuras dēļ loki pazūd. Ieeļļojiet ādu ar barojošu krēmu, pēc tam ar maigām apļveida kustībām iemasējiet augšējo un apakšējo plakstiņu. Atkārtojiet procedūru no rīta un vakarā, un jau pēc nedēļas šādas profilakses pamanīsit taustāmu rezultātu.
Acu vingrošana arī veicina asinsriti un uzlabo ādas stāvokli. Šeit ir daži vingrinājumi, kas palīdzēs pārvarēt lokus zem acīm:
- Ātri pamirkšķiniet acis.
- Paskatieties dažas reizes unuz leju un tad pa labi un pa kreisi.
- Koncentrējieties uz objektu, kas atrodas jums tuvu. Pēc tam mainiet fokusu uz attālāku objektu.
- Pagrieziet acs ābolus pulksteņrādītāja virzienā un pēc tam pretēji pulksteņrādītāja virzienam.
Šos vienkāršos vingrinājumus var veikt jebkurā laikā.
Maskas pret pigmentāciju
Ja īstā problēma ir kas cits, acu vingrinājumi var būt bezjēdzīgi, dzeltenums zem acīm joprojām saglabājas. Iemesls vīriešiem un sievietēm var būt viens - pārmērīga pigmentācija gados vecākiem cilvēkiem. Lai ar to cīnītos, varat izgatavot īpašas maskas un kompreses.
- 50g svaigu pētersīļu m altas gaļas vai blenderī.
- Ievietojiet biezputru marli un izspiediet nelielu daudzumu sulas.
- Ņem ēdamkaroti krējuma ar augstu tauku saturu un ielej sulu.
- Lietojiet masku zem acīm 2-3 reizes nedēļā uz pusstundu.
Noskalojiet maisījumu ar siltu ūdeni. Pēc pāris nedēļām jūs pamanīsit ievērojamu rezultātu.
Svarīgi izmantot arī kartupeļu kompreses.
- Sarīvē lielu kartupeli.
- Paņemiet mazus marles gabaliņus un ielieciet tajos putru.
- Ievietojiet kompreses zem acīm uz 20-30 minūtēm 2-3 reizes nedēļā.
Ir novērots, ka šie produkti patiešām palīdz mazināt nevēlamo pigmentāciju ne tikai zem acīm, bet arī uz visas ādas.
Papildu procedūras
Skaistā veidā iekšācīņa pret dzeltenajiem lokiem un pietūkumu ir kontrastterapija. To īstenošanai jums būs nepieciešama citronu sula un pudele minerālūdens. Sajauciet sastāvdaļas un ielejiet maisījumu īpašās veidnēs, lai sasaldētu.
Pēc tam notīriet ādu un turiet 30-40 sekundes ar ledus kubiņu zem acīm. Pēc tam iemērciet marli siltā ūdenī un uzklājiet uz acīm. Atkārtojiet kontrastēšanas procedūru 3-4 reizes.
Šeit dažādos veidos jūs varat pārvarēt tādu nepatīkamu lietu kā dzeltenumu zem acīm. Šīs slimības izpausmes cēloņi var būt dažādi, taču galvenais ir nesākt ārstēšanu un noteikti rūpēties par savu ķermeni, tad āda būs veselīga un skaista.
