Daudzi cilvēki saskaras ar sadzīves alkoholismu un tuvinieku piedzeršanos. Dzērumu raksturo īpašs to pilsoņu dzīvesveids, kuri ir atkarīgi no sliktiem ieradumiem un kļūdainas attieksmes saistībā ar alkoholisko dzērienu lietošanu. Tā nav slimība, bet to raksturo slikts ieradums, kas var pāraugt parastā hroniskā alkoholismā, no kura ir diezgan grūti atbrīvoties.
Definīcija
Sadzīves reibums ir kaitīgu ieradumu komplekss, kas raksturīgs konkrētam cilvēkam. Mediķi to neuzskata par slimību, bet, ja šie ieradumi netiks izskausti, tad nākotnē cilvēks var kļūt par hronisku alkoholiķi.
Šī koncepcija ir balstīta uz dažādām tradīcijām, kas pastāv Krievijas sabiedrībā. Piemēram, cilvēki ir pieraduši izdzert noteiktu daudzumu alkoholisko dzērienu tikšanās laikā ar radiem, kolēģiem vai draugiem. Tas noved pieka alkohols pavada cilvēku visu mūžu. Sadzīves dzeršana un alkoholisms ir dažādi jēdzieni, jo pirmajā gadījumā cilvēks var viegli atbrīvoties no ieraduma, bet otrajā gadījumā nepieciešama kvalitatīva un ilgstoša ārstēšana.
Tāpēc, ja cilvēks apzinās, ka pārāk bieži dzer kopā ar saviem paziņām vai draugiem, tad vēlams no šāda kaitīga ieraduma atteikties, lai novērstu citas nopietnas šādas uzvedības sekas.
Notikuma cēloņi
Sadzīves reibums var attīstīties jebkuram cilvēkam dažādu iemeslu dēļ. Tas skar ne tikai vīriešus, bet arī sievietes, tāpēc šī problēma neattiecas tikai uz vienu dzimumu. Parasti tas notiek tāpēc, ka:
- cilvēkam ir pārāk daudz brīvā laika, ko viņš labprātāk pavada pie glāzes vīna vai cita alkoholiskā dzēriena, tāpēc šāds brīvā laika organizēšanas veids kļūst regulārs, un cilvēks var brīvi atrast kompāniju;
- daudzās ģimenēs ir pieņemts dzert dažādos svētkos, tāpēc cilvēki vienkārši no bērnības mācās, ka dažādos svētku pasākumos tiek rīkots cienasts, kurā vienmēr ir klāt alkohols;
- dzer uzņēmumam, un nereti, ja cilvēks atsakās lietot alkoholu, tad pārējie kompānijas biedri sāk pret viņu izturēties nicīgi;
- seko psiholoģiskas problēmas, jo daudzi cilvēki, kas saskaras ar kādām dzīves grūtībām, bieži nomierināstikai pēc alkohola lietošanas;
- vide izvēlēta nepareizi, tādēļ, ja cilvēks dzīvo alkoholiķu ģimenē, viņam ir diezgan grūti atteikties no stiprajiem dzērieniem.
Cilvēki paši var izvēlēties sev piemērotu dzīvesveidu, nepaļaujoties uz draugu un radinieku viedokļiem. Tāpēc viņi var atbrīvoties no sliktā ieraduma regulāri lietot alkoholiskos dzērienus, pretējā gadījumā viņiem būs jācīnās ar sadzīves alkoholismu.
Nianses pusaudžiem
Pusaudžiem parasti ir daudz brīvā laika, tāpēc tieši viņiem ir nosliece uz sadzīves piedzeršanos. Viņi lieto alkoholu, kamēr viņu vecāki ir darbā vai dara citas lietas.
Tādēļ vecākiem vajadzētu parūpēties, lai viņu bērniem vienkārši neatliktu laika šādam sliktam ieradumam. Lai to izdarītu, jums ir patstāvīgi jāorganizē viņu brīvais laiks, nosūtot tos uz dažādām sporta sadaļām.
Klasifikācija
Atšķirība starp alkoholismu un sadzīves piedzeršanos ir tāda, ka alkoholiķi nevar dzīvot bez dzeršanas. Viņi tērē visu savu naudu alkoholisko dzērienu iegādei, kā arī bieži iedzer. Sadzīves dzēruma cēlonis ir tas, ka cilvēki periodiski dzer dažādu iemeslu dēļ, bet tajā pašā laikā viņiem nav atkarības no stiprajiem dzērieniem.
Iekšzemes alkoholiķus var iedalīt vairākos veidos:
- mēreni dzērāji, kuri alkoholu lieto ne vairāk kā reizi mēnesī un tikai jebkuros svētkos un dzer tikai vājus dzērienusmazos daudzumos;
- neregulāri dzērāji var lietot alkoholu līdz trīs reizēm mēnesī;
- sistemātiskus dzērājus pārstāv cilvēki, kuri stipros alkoholiskos dzērienus lieto vairākas reizes nedēļā.
Visiem iepriekšminētajiem cilvēkiem ir kāds kaitīgs ieradums, no kura dažreiz ir diezgan grūti atteikties. Nākamo grupu jau pārstāv hroniskie alkoholiķi, kuri dzer tikai stipros dzērienus, turklāt piedzeras gandrīz katru dienu. Mājsaimniecības alkoholismu var atšķirt pēc medikamentiem vai kodēšanas. Ir diezgan grūti tikt galā ar problēmu vienam pašam.
Zīmes
Sadzīves dzēruma pazīmes ir vienādas gan vīriešiem, gan sievietēm. Ar viņu palīdzību var saprast, vai tiešām cilvēkam ir kāds kaitīgs ieradums, ar kuru vēlams pēc iespējas ātrāk sākt cīnīties.
Mājas alkoholisma pazīmes vīriešiem parasti ir izteiktākas nekā sievietēm. Tas ir saistīts ar to, ka vīrieši parasti dod priekšroku stiprajiem dzērieniem, turklāt dzer daudz biežāk.
Galvenās ikdienas dzēruma pazīmes ir šādas:
- cilvēkam nav sāpīgas atkarības no stiprajiem dzērieniem, tāpēc viņš jebkurā brīdī var atteikties no to lietošanas;
- alkohols tiek uzņemts kādā nozīmīgā notikumā, piemēram, pilsonis satiekas ar draugiem, svin dzimšanas dienu vai atrodas radu lokā, tāpēc, ja nav būtiska iemesla, tad alkoholu nepērk;
- nēpaaugstinās agresivitātes līmenis, tāpēc parasti stipro dzērienu pieņemšana noved tikai pie sarunu biedru garastāvokļa un jautrības uzlabošanās, bet, ja cilvēks kļūst dusmīgs un drūms, tad viņam vēlams sākt atteikties no tik kaitīga ieraduma. pēc iespējas ātrāk, jo tas var ātri pāraugt hroniskā alkoholismā;
- pēc lielas dzeršanas cilvēkam rodas kauna un nožēlas sajūta, jo gandrīz vienmēr cilvēki pārspīlē ar alkoholiskajiem dzērieniem.
Iepriekš minēto pazīmju klātbūtnē var runāt par sadzīves reibuma klātbūtni, nevis par pilnvērtīgu un grūti ārstējamu alkoholismu. Mājas alkoholisma pazīmes ir grūtības atmest dzeršanu, izmaiņas iekšējos orgānos un atteikšanās no pilnvērtīgas dzīves.
Funkcijas sievietēm
Sievietēm mājas alkoholisma pazīmes ir viegli identificēt, bet dzēruma pazīmes ir grūtāk, jo vairumā gadījumu meitenes ir vai nu mērenas, vai vispār nedzer.
Bet dažreiz pat sievietes kļūst par hroniskām alkoholiķēm. Tas ir saistīts ar iedzimtību, daudzām dzīves problēmām vai citiem pamatotiem iemesliem.
Kāda ir atšķirība starp alkoholismu un dzeršanu mājās?
Starp šiem stāvokļiem ir vairākas būtiskas atšķirības, kas būtu jāzina visiem cilvēkiem, kuri periodiski lieto alkoholiskos dzērienus. Galvenās atšķirības starp sadzīves piedzeršanos un alkoholismu ir šādas:
- sadzīves piedzeršanās nav nopietna slimība, tāpēc nepieciešamības gadījumācilvēks var diezgan viegli atbrīvoties no šī sliktā ieraduma;
- hronisks alkoholisms prasa nopietnu ārstēšanu, kurā tiek lietotas dažādas narkotikas, kodēšana un pieredzējuša psihologa darbs;
- Alkoholiķis reti var patstāvīgi atbrīvoties no esošās problēmas, tāpēc viņam jāķeras pie profesionāļu palīdzības;
- pārmērīgas alkohola lietošanas laikā cilvēka organismā notiek nopietnas izmaiņas, tādēļ, ja pilsonis atsakās no stiprajiem dzērieniem, viņam kļūst ļoti slikti;
- sadzīves reibums nerada problēmas, atsakoties no alkohola;
- alkoholiķis pēc dzeršanas pat neatceras, kādas darbības viņš veica bezsamaņā, bet cilvēks, kurš dzer diezgan reti, labi kontrolē savus vārdus un darbības;
- alkoholismu pārstāv progresējoša slimība, kas pastāvīgi attīstās, kas noved pie personības degradācijas;
- mājsaimniecības reibums ilgstoši saglabājas tajā pašā līmenī, tāpēc cilvēks lieto alkoholu, nepārsniedzot noteiktu daudzumu.
Vienkāršs cilvēks diez vai var atšķirt šos jēdzienus. Tāpēc precīzu alkoholisma vai sadzīves piedzeršanās diagnozi var noteikt tikai ārsts. Robežas starp šiem diviem štatiem tiek uzskatītas par ļoti sarežģītām. Ikviens cilvēks, kurš tikai brīvdienās dzer tikai nelielu daudzumu vīna, ar dažādām dzīves grūtībām, var kļūt par hronisku alkoholiķi.
Kānotiek pāreja?
Pāreja uz alkoholismu no sadzīves dzeršanas ir diezgan vienkārša, tāpēc cilvēkiem ir atbildīgi jāpieiet, kad un cik daudz alkoholiskos dzērienus viņi patērē. Pēc darbības principa alkohols ir līdzīgs dažādām narkotiskām vielām, jo pēc tā lietošanas rodas baudas un labsajūtas sajūta. Cilvēks jūtas labi un atbrīvots, kā arī aizmirst par dažādām dzīves problēmām.
Alkoholiskie dzērieni var izraisīt atkarību, tāpēc cilvēks sāk lietot arvien vairāk alkohola. Tieksme pēc alkohola kļūst par pirmo alkoholisma stadiju. Cilvēks joprojām kontrolē savu vēlmi dzert, bet tajā pašā laikā gandrīz jebkurā brīvajā laikā viņš vēlas satikt draugus dzeršanai. Cilvēks sāk izjust patiesu baudu no reibuma stāvokļa. Ārsts šādas izmaiņas pacientam var viegli pamanīt, tāpēc, konstatējot šādas pazīmes, nekavējoties jāvēršas pie speciālista.
Ja cilvēks šādas izmaiņas sevī nepamana, tad viņš viegli kļūs par hronisku alkoholiķi. Ir diezgan grūti atgūties no šīs slimības.
Kā cīnīties?
Pat ikdienas dzeršana netiek uzskatīta par labu ieradumu, tāpēc cilvēkiem, kuri rūpējas par savu veselību un vēlas piekopt veselīgu dzīvesveidu, jācenšas no tā atbrīvoties. Lai to izdarītu, varat izmantot dažādus ārstu ieteikumus:
- vispirms jāatvēl viss pieejamais brīvais laiks ar dažām noderīgām nodarbēm;
- vissģimenei ir jāizlemj atbrīvoties no ieraduma regulāri lietot alkoholu, tāpēc dažādās ģimenes aktivitātēs nedrīkst lietot alkoholiskos dzērienus;
- aktīvās sabiedriskās dzīves vadīšana, kuras dēļ būtu jāķeras pie dažādiem jauniem vaļaspriekiem vai vaļaspriekiem;
- jāsāk pievērst uzmanību sportam, jo, ja cilvēks saņem fizisko un garīgo relaksāciju, viņš viegli atteiksies no baudas, ko sniedz alkohols.
Daudzi ir pārliecināti, ka ikdienas dzeršana netiek uzskatīta par sliktu ieradumu, taču daļa iedzīvotāju rekordīsā laikā kļuva par hroniskiem alkoholiķiem tieši tāpēc, ka bija pieraduši regulāri saņemt noteiktu alkohola devu. Tāpēc, ja cilvēks vēlas būt vesels un enerģisks, tad jācenšas atbrīvoties no visiem sliktajiem ieradumiem.
Kā ārstē alkoholismu?
Ja cilvēks nevarēja atbrīvoties no sadzīves reibuma, tad nākotnē viņš var kļūt par alkoholiķi. Problēmu parasti atklāj viņa tuvinieki, kuri cenšas palīdzēt kādam mīļotajam. Ārstēšana tiek uzskatīta par sarežģītu un ilgstošu, kā arī tiek īstenota vairākos posmos:
- sākotnēji ārsti lieto narkotikas, lai atbrīvotu cilvēku no iedzeršanas;
- ir novērstas intoksikācijas pazīmes;
- diagnosticēti iekšējie orgāni, kas ļauj skaidri saprast, cik daudz cilvēka ķermenis ir mainījies alkohola reibumā;
- ja ir papildu slimības, tiek nozīmēta ārstēšana;
- Notiek darbs, lai izaicinātu nepatiku pret alkoholiskajiem dzērieniem, pretkādu kodējumu parasti izmanto;
- sniedzot cilvēkam nepieciešamo psiholoģisko atbalstu atveseļošanās procesā;
- piemērota psihoterapeitiskā ietekme, kas ietver dažādu pārbaudītu paņēmienu izmantošanu.
Pat visu iepriekš minēto metožu izmantošana ne vienmēr ļauj atbrīvoties no atkarības. Tāpēc katram cilvēkam ir atbildīgi jāpieiet situācijām, kad viņš lieto alkoholu.
Secinājums
Sadzīves dzērumam ir daudz atšķirību no sadzīves alkoholisma, taču pāreja no viena stāvokļa otrā tiek uzskatīta par ātru un nemanāmu. Katram stāvoklim ir savas pazīmes un sekas. Tāpēc jebkurai personai rūpīgi jālieto alkoholiskos dzērienus, lai nekļūtu par hronisku alkoholiķi.
Atbrīvošanās no kaitīga ieraduma vai slimības ir sarežģīts process, kas jāveic ar radinieku un draugu atbalstu.
