Asins zudums ir stāvoklis, ko raksturo BCC (cirkulējošo asiņu apjoma) samazināšanās un noteiktu klīnisku simptomu attīstība. Šī situācija parasti ir saistīta ar asinsvadu sieniņas integritātes pārkāpumu un ir patoloģisks process, tāpēc tas ir veselībai un dzīvībai bīstams stāvoklis. Ir svarīgi zināt, kā atjaunot asinis pēc zaudējuma.
Asins zuduma veidi
Izšķir šādus asins zuduma veidus:
- Kur notiek asins zudums: ārējs (skaidrs), iekšējs (slēpts).
- Pēc ilguma un intensitātes: akūta, hroniska.
- Pēc bojātā asinsvada rakstura: arteriālais, venozais, kapilārais.
- Pēc zaudējuma pakāpes (apjoma): mazs (līdz 10-25% no cirkulējošo asiņu tilpuma, kas mazāks par litru), vidējs (30-40% no tilpuma mazāks par vienu un a. puslitrs), liels (vairāk nekā 40%). Dažkārt liels asins zudums tiek sadalīts apakšpakāpēs - masīvs no 40 līdz 70% (no pusotra līdz diviem litriem asiņu), letāls - pārsniedz 70%, kas ir vienāds ar diviem litriem.
- Pēc rakstura:fizioloģiska (sievietēm menstruāciju laikā līdz 100 ml, dzemdību laikā līdz 400-500 ml).
Asins zuduma cēloņi
Iemesli, kas var izraisīt asiņošanas attīstību, ir dažādi faktori. Tomēr ir svarīgi zināt, kā šajā gadījumā palīdzēt, kā ātri atjaunot asins zudumu. Var identificēt šādus problēmas cēloņus:
- Asinsvada sienas integritātes pārkāpums mehāniska faktora ietekmē (griezumi, traumas, atklāti lūzumi).
- Ginekoloģiska asiņošana (orgānu plīsumi - dzemdes plīsums, ārpusdzemdes grūtniecība).
- Reces faktoru deficīts (8, 9, 11, K vitamīns un citi).
- Dzemdību asiņošana (piemēram, atoniska dzemdes asiņošana).
- Ķirurģisko procedūru laikā.
- Slimību gadījumos (kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, hemoroīdi, jaunveidojumi, īpaši pēdējās stadijās).
- Ķīmisko savienojumu darbība (narkotiku pārdozēšana, dažu čūsku un zirnekļu indes).
Asins zuduma simptomi
Klīniskās izpausmes ir atkarīgas no asins zuduma pakāpes. Ir šādas smaguma pakāpes:
- Neliels (viegla pakāpe). Asinsspiediens ir nedaudz pazemināts, arī pulss paātrinās, parādās bālums, ķermeņa temperatūra ir normas robežās, apziņa ir skaidra.
- Vidēji. Pulss paātrinās, asinsspiediens mēreni pazeminās, palielinās bālums, iespējams īslaicīgs ģībonis,auksti sviedri.
- Liels zaudējums. Pulss paātrinās vairāk nekā 120 sitieni minūtē, spiediens pazeminās mazāk nekā 100 mm. rt. Art., āda kļūst vēl bālāka, parādās cianoze, paātrinās arī elpošana, apduļķo apziņu, pasliktinās redze, intensīvi izdalās auksti sviedri.
- Liels zaudējums. Spiediens nokrītas zem kritiskās atzīmes (mazāk par 60), pulss vēl vairāk paātrinās, kļūst vītne, Šeina-Stoksa elpošana, āda ir ciāniska, apziņa ir vēl vairāk apmulsusi, sejas vaibsti ir saasināti.
- Nāvīga. Pulsu var izsekot vāji, spiediens ir zem 60 mm. rt. Art. un tuvojas nullei, stāvoklis ir līdzīgs komas un preagonālam. Šis posms ir visbīstamākais cilvēka dzīvībai, ir jāzina, kā atjaunot lielu asins zudumu.
Atveseļošanās pēc asins zuduma
Zināt, kā atjaunot asins zudumu, ir ļoti svarīgi. Steidzami veiktie pasākumi palīdzēs cilvēka dzīvībai. Ir dažādas metodes asins tilpuma atjaunošanai. Apsveriet galvenos veidus:
- šķidruma atgūšana;
- medicīniskās procedūras (tostarp infūzijas terapija, asins pārliešana);
- atveseļošanās ar pārtiku (šī metode nav efektīva liela asins zuduma gadījumā);
- ārsti var izrakstīt dzelzs preparātus, lai atjaunotu hemoglobīna un sarkano asins šūnu skaitu;
- samazināta fiziskā aktivitāte;
- lieto dažādus vitamīnus (piemēram, B grupas) vai to kompleksus organisma un asinsrades stiprināšanai.
Asins zuduma atjaunošana ar šķidrumu
Ar nelielu asins zudumu jūs varat atjaunoties mājās, pastiprinot dzeršanas režīmu. Šiem nolūkiem tiek izmantots parasts attīrīts ūdens. Ja cilvēks darbojas kā donors, tad zaudēto asiņu atjaunošanos var paātrināt, uzņemot nelielu daudzumu sarkanvīna. Jūs varat papildināt tilpumu, palielinot patērētā ūdens daudzumu. Tāpat organisma atjaunošanai nepieciešama atpūta un mikroelementi, tāpēc uzturā var iekļaut dažādus augļu dzērienus un novārījumus - mežrozīšu, asinszāli, kumelītes un citus.
Uzlējuma recepte: sajauc vienu ēdamkaroti sausu vītolu lapu, avenes, asinszāles ziedus, 2 krustnagliņas, aplej ar verdošu ūdeni. Ļaujiet uzvārīties, pievienojiet ceturtdaļu ābola un nedaudz verdoša ūdens.
Tējai ir lietderīgi pievienot arī jāņogu lapas.
Asins atgūšanas produkti
Asins zudumu iespējams atjaunot ar pārtiku. Vērtīgiem īpašumiem ir:
- lēcas;
- granātābolu augļi;
- spināti;
- svaigi āboli ar mizu;
- liellopu aknas;
- hematogēns.
Sēklas un pupiņas asins atjaunošanai
Šie pārtikas produkti ir bagāti ar dzelzi, līdz 3,9 miligramiem uz pusglāzi, rēķinot uz sausā svara. Pākšaugu grupā ietilpst aunazirņi, dažāda veida pupiņas, melnās pupiņas, lēcas. Arī ķirbis ir bagāts ar dzelzi (4,2 miligrami uz porciju), īpaši tassēklas. Tāpēc, lai atjaunotu asins zudumu mājās ar produktu palīdzību, ieteicams lietot ķirbju sēklas. Vēl viena noderīga produkta īpašība ir prettārpu iedarbība.
Putra atveseļošanai
Asinis var atjaunot, ēdot graudaugus, īpaši griķus. Tas satur lielu daudzumu dzelzs, olb altumvielu, folijskābes, B grupas vitamīnu. Šīs vielas ir iesaistītas hematopoēzes procesā, tāpēc ar asins zudumu ir lietderīgi uzturā iekļaut griķu biezputru.
Augļi un dārzeņi, kas ieteicami asins zudumam
Asins atjaunošanai noderīgi augļi un dārzeņi ir: brokoļi, tomāti, artišoki, kartupeļi ar mizām, mangoldi. Atsevišķi spinātus. Tas satur B vitamīna folātu. Tas palīdz organismam atjaunot asins zudumu, kā arī palīdz stiprināt asinsvadu sieniņas, stabilizēt asinsspiedienu. Tās lietošanu var uzskatīt par insulta un sirdslēkmes profilaksi.
No augļiem noder persiki, kivi, citrusaugļi. Āboli tiek uzskatīti par efektīvu produktu asins attīrīšanas un papildināšanas procesos. Tie ir noderīgi arī limfātiskās sistēmas darbības uzlabošanai, asins plūsmai caur traukiem. Augļi ir bagāti ar dzelzi, kā papildu priekšrocība ir produkta vieglā uzsūkšanās. Izmantojiet tos tikai ar visu pīlingu, tas atvieglo ķermeņa atjaunošanos.
Ātri atjaunojiet asinis ar gaļu un zivīm
Būtisku lomu spēlē arī dzelzs forma, papildus tās daudzumam produktos. Šis mikroelements ir hēms un nehēms. Pirmā forma labāk uzsūcas. Pēc struktūras tas ir līdzīgs hemam, kas ir cilvēka hemoglobīna neatņemama sastāvdaļa. Šīs dzelzs formas procentuālais daudzums ir lielāks gaļas produktos. Tāpēc atveseļošanās pēc asins zuduma ir vieglāka un ātrāka. Arī šis elements kombinācijā ar folijskābēm un citām skābēm ir atrodams jūras veltēs. To vidū izceļas zivis (īpaši noderīgas ir sardīnes, lasis), austeres, garneles, vēžveidīgie.
Ir zināms arī tas, ka dzelzs uzsūkšanās ir labāka skābā vidē (piemēram, C vitamīna ietekmē). Šī iemesla dēļ starp produktiem, kas atjauno asins zudumu, ieteicama liesa gaļa, kā arī dārzeņi un augļi ar augstu šī vitamīna saturu.
Papildus gaļas ēdieniem pacienta uzturu vajadzētu dažādot ar liellopu aknām un graudaugiem (īpaši griķiem). Šī kombinācija satur lielu daudzumu olb altumvielu un citu noderīgu komponentu - dzelzi, nātriju, cinku, varu, kalciju, B un A vitamīnus, aminoskābju kompleksu (triptofāns, metionīns, lizīns). Pateicoties šo vielu klātbūtnei, aknas spēj piedalīties hematopoēzē, palielinot hemoglobīna veidošanos.
Asins zuduma atjaunošana sievietēm pēc menstruācijām, abortiem un dzemdībām
Asins zudumu sievietes panes vieglāk nekā vīrieši. Bet, neskatoties uz to, viņiem joprojām ir jāatgūst zaudējumu apjoms. Ar smagām menstruācijām un hronisku asiņošanu sievietēmattīstās kā dzelzs deficīta anēmijas komplikācija. Arī "anēmija" bieži rodas dzemdību un grūtniecības laikā. Šo situāciju pasliktina fakts, ka sievietes ķermenis patērē barības vielas augļa attīstībai, tāpēc nepieciešamība pēc mikroelementiem (īpaši dzelzs) ir lielāka nekā parasti.
Hemoglobīna līmeņa pazemināšanās grūtniecības, dzemdību un laktācijas laikā ir izplatīta parādība. Īpatnība ir tāda, ka ar medikamentu palīdzību ir iespējams palielināt asins komponentu, produkti ar augstu dzelzs saturu nespēj pietiekami un vienmērīgi palielināt vielas ražošanu. Tātad, piemēram, viens no drošākajiem mātei un mazulim ir "Hemobin". Tas satur lielu procentuālo daudzumu koncentrēta, attīrīta dzīvnieku hemoglobīna, kā arī C vitamīna. Tomēr jāatceras, ka jebkuras zāles ir jāparaksta ārstam.
Kā normalizēt asins sastāvu
Pie kritiski lieliem asins zudumiem komponentu un plazmas saturs tā sastāvā samazinās. Šajā gadījumā ir vēlams izmantot infūzijas terapiju. Šķīdumus izmanto kā pieaugošu plazmas aizstājēju vidi. Tomēr asins pārliešana ir ārkārtas veids, kā palīdzēt glābt pacienta dzīvību. Bet tajā pašā laikā tas nenormalizē asins kvalitatīvo sastāvu, svarīgi ir atjaunot savas asinsrades sistēmas darbību.
Asins komponentu līmeņa paaugstināšanas veidi:
- Trombocīti - normāls daudzums vesela pieauguša cilvēka asinīs ir 180-400 tūkstoši U / μl - palielinās samazinātā līmenīindikatoru var sasniegt, izmantojot B un A grupas vitamīnus, tromboģenēzes stimulatorus ("Trombopoetīns"), "Deksametazonu", "Prednizolonu".
- Leikocīti - 3, 98-9, 0 tiek uzskatīts par normālu līmeni 109 U/l (sievietēm līdz 10, 4) - to var palielināt ar diētas palīdzība, leikocītu sintēzes stimulatori ("Pentoxyl", "Leucogen").
- Eritrocīti - 3, 7 - 5, 31012 /l (sievietēm līdz 4, 7) tiek uzskatīti par normāliem - tos var palielināt, lietojot dzelzs preparātus (piemēram, "Hemobin", "Ferritin").
