Parastais spiediens ir 120 virs 80 mm Hg. Art. Bet bieži šis parametrs mainās - palielinās vai samazinās. Asinsspiediens 120 virs 90 ko tas nozīmē? Šī vērtība var radīt apjukumu, jo viens rādītājs ir normāls, bet otrs ir nedaudz pārvērtēts. Lai noteiktu izmaiņu iemeslus, jums jāveic pārbaude. Par spiedienu 120/90, simptomiem, ārstēšanu ir aprakstīts rakstā.
Pamatjēdzieni
Ir zemāks (diastoliskais) un augšējais (sistoliskais) spiediens. Katrs ir svarīgs. Augšējais norāda spēku, ar kādu sirds kambari izspiež asinis no sevis. Un apakšējā ir galveno artēriju stāvokļa rādītājs - sieniņu un to lūmena elastība, holesterīna plākšņu klātbūtne.
Zemāka spiediena izmaiņas tiek uzskatītas par sirds un asinsvadu sistēmas stāvokļa pasliktināšanās simptomu. Indikatorus var izmērīt ar tonometru. Jebkuru noviržu gadījumā vēlams vērsties pie ārsta.
Normavai ne?
Daudzi cilvēki domā, vai spiediens ir 120 virs 90? Parasti šis parametrs ir normāls, jo palielinās tikai zemākā vērtība. Ja cilvēkam nav hipertensijas simptomu, nav jāuztraucas. Cilvēkiem, kas vecāki par 40 gadiem, šis pazemināta asinsspiediena parametrs ir norma. Tas ir saistīts ar faktu, ka ar novecošanu palielinās spiediens. Tāpēc ir grūti to uzturēt normālu.
Vīriešiem paaugstināts rādītājs tiek novērots biežāk nekā sievietēm. Tas ir saistīts ar lielo sirds un asinsvadu tilpumu. Bērniem spiediens ir 120 virs 90, ko tas nozīmē? Viņiem tas ir augsts rādītājs. Līdz 15-20 gadiem norma ir 100-115 mm Hg. Art. augšējai vērtībai un 70-80 zemākajai. Tāpēc spiediens 120/90 ir hipertensijas pazīme. Tādā gadījumā bērns jāved pie kardiologa, jo tas var nozīmēt bīstamu kaites attīstību.
Pusaudžu spiediena krituma cēlonis ir aktīva organisma attīstība, sirds un asinsvadu slodzes palielināšanās, hormonālās izmaiņas. Tāpēc rādītāji bieži vien pieaug līdz kritiskām vērtībām. Ja šī parādība ir nemainīga un to pavada citi sirds slimības simptomi, jums jādodas pie ārsta.
Cilvēkiem ar hipotensiju rādītāji palielinās, lietojot medikamentus. Tas var liecināt par vēlamās devas pārsniegšanu. Rezultātā zāles pret arteriālo hipotensiju nodrošina lielāku efektu nekā nepieciešams. Tādā gadījumā jādodas pie speciālista, kurš pielāgos paņemto līdzekļu devu.
Ja pie spiediena 120/90 tiek novērots palielināts pulss līdz 100 sitieniem, tas navvienmēr ir bīstamu patoloģiju attīstības simptoms. Šie rādītāji ne vienmēr ir saistīti. Jāuztraucas par elpas trūkumu, veselības traucējumiem, ādas hiperēmiju.
Kādas ir briesmas?
Nosakiet spiediena 120/90 sekas pēc iespējamā diastoliskā spiediena pieauguma cēloņa noteikšanas. Parasti šis rādītājs nav bīstams dzīvībai un veselībai, bet var būt patoloģijas sākuma simptoms.
Jūs nevarat ignorēt stāvokli nieru patoloģijās, jo pastāv orgānu mazspējas risks. Ja uz asinsvadu sieniņām parādās holesterīna plāksnes, to lūmenis sašaurinās. Tas izraisa asinsrites traucējumus.
Pazemināts asinsspiediens izraisa smagu stresu sirdī. Tā rezultātā ķermenis nedarbosies pareizi, tiek traucēts tā ritms. Pastāv arī asinsvadu problēmu risks. Šie faktori ievērojami palielina insulta vai sirdslēkmes risku. Asinsspiediena 120/90 briesmas ir asimptomātiskas. Cilvēks ilgstoši neapmeklē ārstu, kas ir cēlonis slimības progresēšanai.
Iemesli
Parasti parametri 120/90 tiek uzskatīti par normāliem, jo nav iespējams noteikt neparastus cēloņus. Ar hipotensiju šīs vērtības norāda uz palielinātu slodzi uz asinsvadu sieniņām. 120/90 spiediena cēloņi ir saistīti ar:
- pārmērīgs kofeīna patēriņš;
- lieto zāles;
- alkohola reibums;
- meteoroloģiskā atkarība.
Izdzerot lielu daudzumu alkoholisko dzērienu, mainās cilvēka stāvoklis. Pirmkārt, paaugstinās spiediens, paātrinās pulss. Pēc dažām stundām šīs vērtības samazinās. Ar hipotensiju alkohols īslaicīgi paaugstina asinsspiedienu.
Ar lielu kofeīna daudzumu indikators arī palielinās. Šis stāvoklis var būt īslaicīgs un ilgt ne vairāk kā dažas stundas. Vai asinsspiediens 120/90 ir normāls vai ne, ja cilvēks nelieto alkoholu, kofeīnu? Diastoliskā vērtība palielinās, lietojot noteiktas zāles. Parasti šāda iedarbība ir nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem.
Meteoroloģiskā atkarība bieži tiek novērota pacientiem ar hipotensiju. Ar šo pārkāpumu stāvoklis mainās atmosfēras spiediena lēcienu dēļ. Līdz ar to paaugstinās arī asinsspiediens. Ja hipertensijas pacientiem ir spiediens 120/90, galvassāpes, tad tas norāda uz vērtības samazināšanos. Tādēļ indikators var būt, lietojot antihipertensīvos līdzekļus vai diurētiskos līdzekļus. Bieži parametrs tiek novērots ar gripu un vīrusu infekcijām.
Kad esmu stāvoklī
Grūtniecības spiediens 120 virs 90 sievietēm ir normāls. Diastoliskā indeksa palielināšanās ir saistīta ar izmaiņām asinsritē, palielinātu slodzi uz nierēm un citiem orgāniem. Sievietēm ar tendenci uz hipotensiju zemāks parametrs 90 vienību robežās ir norma, ja tiek veikta antihipertensīvā terapija.
Hormonu ietekmes dēļ spiediens var būt 125 virs 90. Ja diastoliskais indekss ir lielāks par 90, tad jākārto izmeklējums. Nepieciešamssaņemiet padomu no nefrologa un kardiologa.
Simptomi
Parasti asinsspiediens 120 virs 90 vīriešiem un sievietēm notiek bez simptomiem. Ja cilvēkam ir kāda veida patoloģija, tad viņam sāpēs galva un parādīsies citi simptomi. Parasti par anomāliju norāda:
- reibonis;
- vispārējs vājums;
- svīst uz pieres;
- sejas pietvīkums, dermas hiperēmija;
- spiedošas sāpes aiz krūšu kaula;
- sirdsdarbības ātruma palielināšanās;
- zvana un aizliktas ausis.
Diagnoze
Ja spiediens ir 120 virs 90, kas man jādara? Vispirms jums ir jāveic pilnīga pārbaude, kas noteiks anomāliju esamību vai neesamību. Pacientam tiek veikta nieru ultraskaņas izmeklēšana. Tas prasa arī pārbaudīt asinsvadu, sirds, vairogdziedzera darbu. Viņi arī ņem vispārējus urīna un asins analīzes, kā arī veic bioķīmisko pētījumu.
Lai noteiktu spiediena svārstību cēloņus, ar parasto tonometru nepietiek. Šajā gadījumā ārsts nosaka ikdienas indikatoru uzraudzību un Holtera EKG. Ja apakšējais indikators atrodas pie normas augšējās robežas, antihipertensīvie līdzekļi netiek nozīmēti. Ja diastoliskais rādītājs palielinās vairogdziedzera bojājumu, diabēta vai citu anomāliju dēļ, tad šie līdzekļi nedos efektu. Nepieciešama pamata kaites ārstēšana.
Ārstēšana
Jāņem vērā, ka spiediena pārkāpums var būt izolēts vai sistēmisks. Sirds un asinsvadu sistēmas slimību gadījumā jums jāsazinās ar kardiologu. Palielinot rādītājus, ārstsieceļ hipertensijas kombinētu ārstēšanu, kas ietver diurētisko līdzekļu un antihipertensīvo līdzekļu lietošanu. No diurētiskiem līdzekļiem tiek izrakstīts "Furosemīds", "Veroshpiron".
Antihipertensīvie līdzekļi ir:
- kalcija antagonisti;
- AKE inhibitori;
- sartans;
- beta blokatori;
- ar kombinētiem līdzekļiem.
Kādus medikamentus lietot, jāizlemj ārstam. Pašārstēšanās var izraisīt bēdīgas sekas.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Papildus narkotikām tiek izmantotas arī mājas metodes. Labākās no tām ir šādas:
- Dzērveņu sulu un maija medu sajauc vienādos daudzumos. Jums jālieto līdzeklis par 1 tējk. 3 reizes dienā. Ārstēšana ilgst 2 nedēļas.
- Tam vajadzēs 1 tējk. vilkābeleņu ogas, kuras aplej ar verdošu ūdeni (1 glāze) un vāra ¼ stundu. Pēc pusstundas var izkāst un pievienot ūdeni, lai iegūtu 200 ml produkta. Lietojiet trīs reizes dienā pirms ēšanas. Vienreizēja deva ir 1 ēdamkarote. l. Recepte ir īpaši piemērota augsta asinsspiediena gadījumā ar aritmiju.
- Sasmalcinātu rozmarīnu (1 ēdamkarote) aplej ar verdošu ūdeni (250 ml). Produkts vārās 15 minūtes. Pēc 45 minūtēm to filtrē. Dzeriet kompozīciju mazās porcijās visas dienas garumā.
- Tējas vietā jābrūvē aronija (ogas). Svaiga sula arī ir noderīga. Šie dzērieni samazina diastolisko spiedienu, mazina asinsvadu spazmas un palielina to elastību. Lai sasniegtu vēlamo efektu, zālespa 50 ml 4 reizes dienā.
- Etiķi sajauc ar ūdeni vienādos daudzumos. Samērcē dvieli šķīdumā un 15 minūtes uzklāj uz papēžiem. Ik pēc 3 minūtēm jums jāmēra spiediens. Ja diastoliskais spiediens ir 70-80 mm Hg. st., komprese tiek noņemta.
Jāņem vērā, ka indikatoram samazinoties ar dažādām zālēm, pastāv sistoliskās vērtības samazināšanās risks, kas ir normas robežās. Tāpēc tā jebkādiem līdzekļiem jāārstē tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.
Ko darīt ar galvassāpēm?
Daudzi jūt spēcīgas spiediena izmaiņas, viņiem neliela novirze var izraisīt stāvokļa pasliktināšanos. Palielinātā vērtība ir jāsamazina pie:
- reibst galva;
- sāpju parādīšanās pakausī;
- augsta sirdsdarbība (90-10 vienības);
- parādās sasprindzinājuma sajūta krūtīs.
Ja cilvēkam šis stāvoklis bieži rodas, tad tas var nozīmēt patoloģijas attīstību - nevēlamu slimību. Izolēta hipertensija rodas pie spiediena no 120 līdz 90, pie 115 līdz 90. Ja zemākais indikators ir pazemināts, to sauc par nierēm, jo tas neattiecas uz sirds darbu. Diastoliskais spiediens norāda uz nieru darbu un asinsvadu tonusu. Ja mazākie skaitļi ir palielināti, tas norāda uz orgānu darbības traucējumiem vai hormonālās nelīdzsvarotības parādīšanos.
Kā uzlabot stāvokli?
Bieži vienreizējs rādītāja pieaugums notiek ar emocionāliem pārdzīvojumiem, garīgiemvai fiziskais stress. Spiediens paaugstinās pēc sāļa ēdiena vai alkoholiskiem dzērieniem, kas izdzerti lielos daudzumos. To izlabo tautas aizsardzības līdzekļi un vienkārši padomi:
- Jums ir nepieciešams apgulties un dziļi elpot. Līdz ar fiziskām aktivitātēm rādītāji pieaug.
- Efektīvs novārījums no mežrozīšu vai augļu dzēriena. Šiem dzērieniem ir diurētiska iedarbība, tas pazemina asinsspiedienu. Šajā gadījumā granātābols un sula no tā ir efektīva.
- Lieliska iespēja ir augu tinktūra, kurai ir nomierinoša iedarbība. Pie šiem augiem pieder baldriāns, mātere, kliņģerīte. Šīs īpašības piemīt arī kumelītēm. Lai pagatavotu tinktūru, vajag 2 tējk. garšaugi, kurus aplej ar verdošu ūdeni (0,5 litri). Novārījums jāievelk 15-20 minūtes. Lietojiet ½ tasi 2-3 reizes dienā.
- Cepti ķiploki arī samazina asinsspiedienu. Lai to izdarītu, šķēles notīra un ievieto cepeškrāsnī, kas sakarsēta līdz paaugstinātai temperatūrai. Turiet dažas minūtes un ēdiet kā garšvielu vai ar maizi.
Spiediens nevar ātri pazemināties, tas lēnām pazeminās visas dienas garumā. Ja pēc šiem pasākumiem joprojām ir sāpes sirdī, jums jādodas pie ārsta. Citos gadījumos attiecība 120 pret 90 ir norma.
Augsts asinsspiediens var izraisīt reiboni. Un parasti tas notiek ar asu pacelšanos no gultas, pagriežot galvu. Šis simptoms bieži izpaužas pacientiem ar hipotensiju. Iemesls ir asinsrites traucējumi, sirdsklauves. Papildus reiboņiem var būt slikta dūša,vemšana, acu tumšums.
Ja strauji cēlies spiediens, pasliktinājies veselības stāvoklis, cilvēkam ir jāatpūšas. Vēlams apgulties vai gulēt. Vairumā gadījumu atpūta ļauj normalizēt veiktspēju. Varat arī baudīt nomierinošu tēju un nodarboties ar vaļaspriekiem.
Profilakse
Lai novērstu spiediena palielināšanos, jums jāievēro vienkārši noteikumi:
- Samaziniet sāls daudzumu, jo tas novērš šķidruma stagnāciju.
- Izslēdziet taukainu un ceptu pārtiku.
- Samaziniet svaru, ja svars nav normāls.
- Regulāri vingro - tas normalizē asinsriti.
- Nesmēķēt.
- Izvairieties no stresa, normalizējiet darba un atpūtas režīmu.
- Laikus ārstēt hormonālos traucējumus.
- Atteikties no alkohola.
- Izmantojiet vieglus diurētiskos līdzekļus – tie nepieciešami ar noslieci uz tūsku.
Secinājums
Asinsspiediens 120/90 parasti tiek uzskatīts par normālu, nevis bīstamu. Bet dažos gadījumos tas var liecināt par pārkāpumu organismā. Lai noskaidrotu cēloņus, nepieciešama detalizēta izmeklēšana, kas atklās patoloģijas esamību vai neesamību.
