Osteohondroze - distrofiskas izmaiņas locītavu skrimšļos, ko pavada daļēja disku iznīcināšana starp skriemeļiem. Dzemdes kakla osteohondrozei raksturīga lēna, gadu gaitā attīstās audu iznīcināšana starp skriemeļiem, kas balsta galvu. Ja pagājušajā gadsimtā slimība tika diagnosticēta galvenokārt cilvēkiem no trīsdesmit gadu vecuma, šodien ortopēdi šādu diagnozi nosaka pat skolēniem. Dzemdes kakla skriemeļu osteohondrozes ārstēšana ir ilga. Pat remisijas laikā jāveic balstterapija.
Slimības simptomi sākuma stadijā
Dzemdes kakla skriemeļi ir mazāki nekā krūšu kurvja un jostas skriemeļi. Bet slodze uz viņiem ir ievērojama: katru dienu cilvēka kakls veic daudzas sarežģītas kustības. Biroja darbiniekiem, kurispiesti daudzas stundas pēc kārtas sēdēt vienā pozā pie datora, ļoti bieži attīstās kakla skriemeļu osteohondroze. Ārstēšana šajā gadījumā ietver ne tikai sāpju noņemšanu, bet arī obligātu dzīvesveida maiņu. Daudzu stundu neaktīva sēdēšana pie monitora ir liels pārbaudījums mugurkaulam.
Var izšķirt šādus kakla skriemeļu osteohondrozes cēloņus:
- iedzimtība;
- mazkustīgs dzīvesveids;
- ekstrēmas fiziskās aktivitātes;
- kakla trauma;
- mugurkaula kakla daļas anomālijas;
- pastāvīga nepareiza ķermeņa pozīcija miega laikā.
Ortopēdija un neiroloģija izšķir četras slimības stadijas. Pirmajos divos slimība neizraisa stipras sāpes, taču to nevar ignorēt.
Pirmajā stadijā slimība izpaužas kā biežas galvassāpes, neliela velkošā sajūta kaklā. Gandrīz visi pacienti nepievērš nozīmi šādiem viegliem simptomiem. Galvassāpes ir saistītas ar nogurumu vai miega trūkumu. Lielākā daļa pacientu dod priekšroku vienkārši lietot pretsāpju tableti.
Laika gaitā (dažreiz šis process var ievilkties vairākus gadus) slimība neizbēgami ieplūst otrajā stadijā. Osteohondrozes briesmas ir tādas, ka bieži attīstās tā sauktais radikulārais sindroms. Visbiežāk tas izpaužas otrajā posmā un vēl vairāk saasinās, progresējot osteohondrozei. Radikulārais sindroms ir saspiesti nervu gali kakla skriemeļos. Pēc tam galvassāpēm pievienojas daudzas citas patoloģijas. Tas ir redzes un dzirdes pasliktināšanās, vestibulārā aparāta darbības traucējumi, nepanesama migrēna ar auru un bez tās, roku nejutīgums.
Parasti pacienti dodas pie ārsta tikai pēc radikulārā sindroma izpausmēm. Viņus galvenokārt uztrauc tikai tās simptomi. Kakla skriemeļu osteohondrozes ārstēšana un nepieciešamā rehabilitācija nespēs neitralizēt visas radikulārā sindroma radītās sekas. Jūs varat tikai uz laiku apturēt slimības attīstību un novērst vēl lielākas komplikācijas.
Slimības izpausmes vēlākās stadijās
Ir arī trešā un ceturtā slimības stadija, kuru vienkārši nav iespējams nepamanīt. Pat pacienti, kuri ir ārkārtīgi neuzmanīgi pret savu veselību, izsauc trauksmi un dodas pie ārsta.
Dzemdes kakla osteohondrozes trešā stadija, ja tai nav pievienots radikulārais sindroms, pacientam rada biežas mokošas galvassāpes. Raksturīga sāpju parādīšanās tieši kaklā un plecos. Pacients ir spiests pastāvīgi lietot ziedes ar sildošu un pretsāpju efektu. Masāža ļoti labi palīdz trešajā posmā. Ir svarīgi saprast, ka pilnībā atbrīvoties no slimības nedarbosies. Var sasniegt tikai ilgstošu remisiju – tāds ir ārstēšanas mērķis.
Kakla skriemeļu osteohondrozes simptomi ceturtajā stadijā: ar neapbruņotu aci manāms mugurkaula šķībums un stipras sāpes šajā zonā. Ja ir arī saknesindromu, pacientam bieži rodas ļoti stiprs reibonis, var noģībt pēc vienas vai otras pēkšņas fiziskas kustības. Atkarībā no tā, kur un cik stipri ir saspiests nervu gals, iespējami smagi redzes vai dzirdes traucējumi.
Vēlākos posmos ir iespējama arī kairinājuma-refleksa sindroma parādīšanās, kurā bieži ir stipras pulsējošas sāpes pakausī, kā arī sāpes, kas nolaižas līdz mugurkaula krūšu daļai.. Tie var sasniegt tādu spēku, ka pacients nevar aizmigt vai veikt parastās ķermeņa kustības. Šādi simptomi ir iespējami arī ar spēcīgu skriemeļu nobīdi. Dzemdes kakla osteohondrozi vēlākās stadijās 90% gadījumu pavada vai nu kairinājuma-reflekss, vai radikulārs sindroms.
Ir gadījumi, kad slimību sarežģī šīs divas patoloģijas uzreiz. Šajā gadījumā kakla skriemeļu osteohondrozes ārstēšana ar tautas līdzekļiem nedarbosies. Svarīga ir integrēta pieeja, kas ietver gan specializētu metožu (injekcijas, masāža, fizioterapija, pretsāpju līdzekļu lietošana), gan vispārīgo (peldēšana, vingrošanas terapija, dzīvesveids) izmantošanu.
Simptomatoloģija atkarībā no bojātajām nervu saknēm
1. kakla skriemeļa osteohondrozi slimības sākuma stadijā pavada nejutīgums pakauša rajonā. Vēlākajos posmos - stipru sāpju parādīšanās šajā jomā. Vislabākā ārstēšana ir ziežu lietošana ar sildošu un anestēzijas efektu, kā arī masāža. Reizi sešos mēnešos jums ir nepieciešams kurssinjicēt B grupas vitamīnu preparātus. Labākie šīs sērijas preparāti ir Kombilipen, Neuromultivit, Milgamma. Jūs varat izvēlēties lētāku variantu un iegādāties atsevišķas ampulas ar šķidrumu intramuskulārai injekcijai:
- "Piridoksīns";
- Ciānkobalamīns;
- "Tiamīns";
- "Riboflavīns";
- Nikotīnskābe.
4. un 5. kakla skriemeļa osteohondrozi pavada ekstremitāšu jutīguma pārkāpums un sāpju parādīšanās apakšdelmos, krūšu kurvja rajonā. Ārstēšana - kakla-apkakles zonas un to ķermeņa daļu masāža, kuras kļūst nejūtīgas. Tiek parādīta regulāra B vitamīnu lietošana pastāvīgi (vismaz reizi sešos mēnešos, optimāli reizi ceturksnī). Efektīva ir arī fizioterapija.
6. kakla skriemeļa osteohondrozi pavada sāpes plecos un kaklā. Biežas galvassāpes. Var sākt pasliktināties redze – attīstās tuvredzība un astigmatisms. Ārstēšanas principi ir tādi paši kā gadījumā, ja tiek ietekmēti citi skriemeļi. Tikai ar vienlaicīgiem simptomiem – redzes un dzirdes pasliktināšanos – arī tam jāpievērš uzmanība. Regulāri nodarbojies ar redzes higiēnu, veic vingrojumus acīm, pilina īpašus pilienus, kas atslābina redzes nervu.
7. kakla skriemeļa osteohondrozi pavada nerva gala bojājumi piektā, sestā un septītā skriemeļa rajonā. Tas notiek gan vīriešiem, gan sievietēm jebkurā vecumā. Šī ir visizplatītākā kakla skriemeļu osteohondroze. Saspiestu nervu galu C6 un C7 simptomi ir periodisks pirkstu nejutīgums unrokas, sāpes kaklā, apakšdelmā un apakšā - lāpstiņas, muguras, līdz jostasvietai.
Osteohondrozes diagnostika: pie kura ārsta vērsties
Lai diagnosticētu un nozīmētu kakla skriemeļu osteohondrozes ārstēšanas kursu, jāpiesakās pie neirologa un ortopēda. Neirologs var izrakstīt līdzekļus slimības izpausmēm, kas ietekmē nervu galu stāvokli. Tas ir jēga, ja slimību pavada radikulārais sindroms. Ortopēds novērtēs mugurkaula stāvokli un diagnosticēs papildu slimību klātbūtni: skoliozi, lordozi utt.
Starpskriemeļu disku stāvokļa diagnostikai un precīzai novērtēšanai tiek izmantotas šādas izpētes metodes:
- X-ray.
- Datortomogrāfija.
- Magnētiskā tomogrāfija.
- Kakla asinsvadu ultraskaņas skenēšana.
Katrs no tiem ir pilnīgi drošs veselībai un nerada pārmērīgas iedarbības draudus. Dzemdes kakla skriemeļu osteohondrozes diagnostiku, kuras ārstēšana tiks veikta visu atlikušo mūžu, var veikt pēc vienkāršas vizuālas pārbaudes. Jebkurš ortopēds to var viegli izdarīt. Izņēmums ir slimības pirmā stadija, kad nav redzamu dzemdes kakla reģiona patoloģiju.
Tradicionālās medicīnas ārstēšana
Kā ārstēt kakla skriemeļu osteohondrozi? Neatkarīgi no tā, kura metode tiek izvēlēta, jāatceras, ka, lai sasniegtu remisijujums būs regulāri jāuzrauga kakla stāvoklis. Osteohondrozi nevar pilnībā izārstēt. Pēc kāda laika simptomi noteikti atkal liks par sevi manīt, un to intensitāte būs tieši atkarīga no pacienta attieksmes pret savu veselību.
Šeit ir saraksts ar visefektīvākajiem pasākumiem, lai atbrīvotos no osteohondrozes simptomiem:
- fizioterapija;
- dzemdes kakla-apkakles zonas masāža;
- pretsāpju līdzekļu lietošana;
- B vitamīnu kurss;
- fizioterapijas vingrojumi;
- peldēšana.
Pacientam jāatceras, ka viņam nevajadzētu nodarboties ar vieglatlētiku (skriešana, lēkšana, pliometriskie vingrinājumi), spēka fitnesa. Tas neizbēgami izraisīs stāvokļa pasliktināšanos. Jūs nevarat sēdēt vienā pozā ilgu laiku. Pat ja darbs birojā ir saistīts ar ilgu pie monitora pavadītām stundām, reizi stundā jums ir jāceļas un jāveic desmit minūšu kakla-apkakles zonas iesildīšanās, viegla stiepšanās.
Fizioterapijas vingrinājumu komplekss dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanai
Dzemdes kakla skriemeļu osteohondrozes ārstēšanu mājas apstākļos var veikt ar speciālas vingrošanas palīdzību. Tie ir jāveic katru dienu, pretējā gadījumā jūs nevarat gaidīt ievērojamu rezultātu.
- Stāviet taisni, uz līnijas. Paceliet rokas uz augšu, ievelciet elpu, pacelieties uz pirkstiem un izstiepiet, cik vien iespējams. Veiciet dažus atkārtojumus.
- Sākuma pozīcija - stāvot uz kājām, mugura taisna, rokas brīvi nolaistas gar ķermeni. Pieskarieties kreisajam plecam ar kreiso ausi, labajam plecam ar labo ausi. Veiciet desmit reizes katrā virzienā lēnā tempā, neveicot pēkšņas kustības.
- Sākuma pozīcija – tāda pati kā iepriekšējā vingrinājumā. Pieskarieties zodam pie krūšu kaula, pēc tam viegli un maigi atlieciet galvu atpakaļ. Ja kustību pavada sāpes vai diskomforts, no tās ir jāatsakās.
- Sēdiet krēslā vai uz cietas grīdas ar taisnu muguru. Jūs varat sakrustot kājas lotosa pozā. Veiciet apļveida galvas apgriezienus - vispirms pulksteņrādītāja virzienā, pēc tam pretēji pulksteņrādītāja virzienam.
- Apgulieties uz cietās grīdas uz vēdera. Rokas un kājas ir izstieptas. Vingrinājums "laiva": noraujiet galvas, roku un kāju virsmu un mēģiniet tās pacelt pēc iespējas augstāk. Palieciet šajā pozīcijā pēc iespējas ilgāk. Šis vingrinājums ir noderīgs ne tikai mugurkaula kaklam, bet arī krūšu kurvumam un jostasvietai.
Ārstnieciskie vingrinājumi jāveic uzmanīgi, lēnā tempā. Pēkšņas kustības var izraisīt pastiprinātas sāpes.
Ja ir iespēja veikt vingrojumus pēc dzemdes kakla-apkakles zonas ārstnieciskās sildošās masāžas - lieliski. Šis veids, kā vienlaikus apvienot divas ārstēšanas metodes, ir ļoti labs.
Sāpju sindroma blokāde mugurkaula kakla osteohondrozē
Galvenā zāļu grupa, ko lieto dzemdes kakla osteohondrozes ar skriemeļu pārvietošanos ārstēšanā, ir nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL). Turklāt saistībā ar dzemdes kakla osteohondrozi vēlama vietēja NPL lietošana gēlos un ziedēs.
Šajā sakarā Fastum Gel, Nurofen,"Diklak gels", ziedes un krēmi ar čūsku un bišu indi sastāvā, "Ibuprofēna" ziede. Starp līdzekļiem vietējai ārējai lietošanai ir parādīti vietējie kairinātāji un hondroprotektori.
Ja sāpes ir pārāk spēcīgas, varat lietot vienreizējus spēcīgus pretsāpju līdzekļus - "Ketorol", "Analgin". Dažreiz saaukstēšanās saasina osteohondrozi. Šajā gadījumā, lai noņemtu visus akūtu elpceļu vīrusu infekciju un hondrozes simptomus, palīdzēs zāles, kuru pamatā ir aktīvā viela paracetamols. Tie ir Treraflu, Fervex un tamlīdzīgi.
B vitamīnu lietošana tradicionālajā slimības terapijā
Kāpēc neiropatologi dzemdes kakla skriemeļu osteohondrozes kompleksās ārstēšanas ietvaros vienmēr izraksta B grupas vitamīnus? Izskaidrojums ir ļoti vienkāršs. Ar radikulāro sindromu cieš nervu gali, un vitamīni ir vienkāršākais veids, kā atbalstīt to darbību. Visefektīvākais lietošanas veids ir intramuskulāra injekcija. Lietojot iekšķīgi, B vitamīni uzsūcas tikai daļēji. Ievadot intramuskulāri, tie gandrīz acumirklī nonāk asinsritē.
Visefektīvāko zāļu saraksts:
- Combilipen tiek pārdots ampulu veidā ar tiamīnu, piridoksīnu un ciānkobalamīnu sastāvā. Iepakojuma ar 10 ampulām izmaksas ir aptuveni divi simti rubļu. Šīs zāles ir labākā izvēle cenas un kvalitātes attiecības ziņā.
- "Milgamma" - ārzemēs ražots medikaments, ir pieejams tablešu un ampulu veidā ar šķidrumu intravenozai vai intramuskulārai injekcijai. Jūs pats varat injicēt muskulī mājās. Mīnusszāles ir diezgan augstas izmaksas, viens kurss maksās aptuveni septiņi simti rubļu.
- "Piridoksīns" - zāles iekšzemes ražošanas ampulās. Tas ir vitamīns B6, kas ir ļoti labs nervu galiem. Iepakojuma ar desmit ampulām izmaksas ir aptuveni trīsdesmit rubļu. Injekcijas var veikt neatkarīgi, ja jums ir intramuskulāras injekcijas prasme.
- "Nikotīnskābi" pārdod tablešu un ampulu veidā ar šķidrumu injekcijām. Šis vitamīns veicina asiņu pieplūdumu galvā. Cilvēkiem, kuri cieš no dzemdes kakla daļas osteohondrozes, ir ļoti svarīgi laiku pa laikam veikt ārstēšanu ar nikotīnskābi, jo viņu asinsrite visbiežāk ir nopietni traucēta.
- "Tiamīns" - vitamīns B1 injicējamā veidā. Tas ir nepieciešams, lai normalizētu asinsriti dzemdes kakla osteohondrozē. Regulāri lietojot, tas uzlabo izziņas procesus, kā rezultātā atjaunojas atmiņa, intelekts un domāšanas ātrums. Viena ampula satur 1 mg tiamīna. Iepakojuma, kurā ir desmit ampulas, izmaksas ir aptuveni četrdesmit rubļu.
Dzemdes kakla skriemeļu osteohondrozes ārstēšana mājas apstākļos
Sarežģītai ārstēšanai nemaz nav nepieciešams doties uz slimnīcu. Ir pilnīgi iespējams sasniegt remisiju mājās. Ir ļoti labi, ja pacients spēj patstāvīgi veikt injekcijas. Tad jūs nevarat ierasties klīnikā katru dienu.
Kakla skriemeļu osteohondrozes ārstēšanas metodes ar tautas līdzekļiem:
- Vannas ar sāli un sodasamazina sāpes, atslābina visu ķermeni. Tas ir īpaši labi pirms gulētiešanas. Jums vajadzētu uzņemt pilnu vannu mērenas temperatūras ūdens un izšķīdināt tajā kilogramu sāls un apmēram 500 gramus sodas.
- Parafīna aplikācijas ir lieliskas. Izkausējiet parafīnu vai vasku, atdzesējiet līdz komfortablai temperatūrai un uzklājiet uz bojātās vietas. Šādas kompreses var darīt 2 reizes nedēļā.
- Lai mazinātu iekaisuma procesu, var uzņemt ārstniecības augu novārījumu. Jums jāsajauc 1 ēd.k. l. asinszāles, kumelīšu, kliņģerīšu un pelašķu ziedi. Viņiem pievieno 1 ēd.k. l. timiāna un pienenes lapas. Tagad jums vajadzētu paņemt 2 ēd.k. l. iegūto maisījumu un ielej vienu litru verdoša ūdens, uzstāj. 3 nedēļas pietiek ar novārījumu pa 1/4 daļas glāzes 3 reizes dienā.
- Ja neuzticaties farmaceitiskajiem preparātiem, varat pagatavot ziedi dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanai. Vienādās daļās būs jāņem koriandra augļi, bērzu pumpuri, pienenes saknes, piparmētru zāle. Trīs ēdamkarotes maisījuma samaļ pulverī, aplej ar 1/2 glāzi verdoša ūdens un vāra uz lēnas uguns 5 minūtes. Iegūtajai masai pievieno 75 g augu eļļas un cūkgaļas taukus. Atdzesē un iemasē skartajā vietā 4 reizes dienā. Uzglabājiet ziedi ledusskapī.
- Labi palīdz ar osteohondrozi un kompresēm. Piemēram, no medus un kartupeļiem. Vienu lielu bumbuļu sarīvē uz smalkās rīves un sajauc ar medu attiecībā 1:1. Uzklājiet iegūto maisījumu skartajā zonā 45 minūtes.
Kakla skriemeļu osteohondrozes gadījumā masāža ir Nr.1 līdzeklis, lai samazinātu.spriedze un sāpes. Lai veiktu masāžas terapiju sev, nepieciešama laba elastība. Vecāki cilvēki bieži vien pat nespēj pacelt rokas vēlamajā augstumā. Bet viņi atrod izeju no situācijas: viņi lūdz masāžu kādam no saviem jaunākajiem radiniekiem.
Pacientu atsauksmes par terapijas rezultātu
Saskaņā ar daudzajām ortopēda un neiropatologa pacientu atsauksmēm, optimālā ārstēšanas metode ir visu procedūru izmantošana kombinācijā. Ir veltīgi izmantot tikai metodes, kā ar tautas līdzekļiem ārstēt kakla skriemeļu osteohondrozi.
"Combilipen" kurss ļoti atvieglo stāvokli. Tā lietošanas rezultātā palielinās efektivitāte un sāpes pāriet.
Daži pacienti atzīmē, ka laba masāžas terapeita procedūru kurss viņus burtiski atdzīvināja, palielināja efektivitāti.
Daži pacienti pozitīvi izsakās tikai par fizioterapijas vingrinājumiem. Viņi sāka regulāri vingrot mājās, iegādājās baseina abonementu ārstnieciskās peldēšanas kursiem. Dažiem ir palīdzējusi joga un regulāri vingrinājumi mugurkaula izstiepšanai. Sajūtas pēc šādām asanām: vieglums ķermenī, sāpju trūkums, stresa mazināšana.
Ja regulāri noslogojat savu organismu ar šāda veida aktivitātēm, varat ieiet ilgstošā remisijā un aizmirst par mugurkaula kakla daļas osteohondrozes simptomiem.
