Mazgāšanās īstā vannā ir pilnīga atpūta ķermenim un dvēselei. Tur var sasildīties, atpūsties un uzņemt tvaika pirti. Ja jums nav savas pirts, vienmēr varat apmeklēt sabiedrisko. Tomēr dažiem cilvēkiem pozitīvā pieredze pēc mazgāšanas sabojā sarkano plankumu parādīšanos uz ādas. Tas nenotiek ļoti bieži. Sarkanos plankumus pēc peldes pamana apmēram 2 no 10 cilvēkiem. Kāds tam ir iemesls? Cilvēki, kuri bieži peldas vannā, uzskata, ka tas nemaz nav biedējoši, taču iesācēji var nopietni nobīties. Mēģināsim izdomāt, kāpēc pēc vannas uz ādas parādās sarkani plankumi? Vai man no tā jābaidās un jāskrien pie ārsta, tiklīdz pamanu šādu reakciju?
Sarkanu plankumu parādīšanās augstas temperatūras dēļ
Sākumā ir vērts izdomāt, kādi traipi var parādīties pēc vannas apmeklējuma. Ja tie ir lieli un sarkani, tad visticamāk tie radušies tāpēc, ka cilvēks labi iesildījies vaivai tvaicēti. Fakts ir tāds, ka mūsu ķermenī ir divu veidu kapilāri: normāli un rezerves. Normālos apstākļos asins plūsma jūsu ierastajā apkārtējās vides temperatūrā ir aptuveni tādā pašā līmenī, un vannā, pakļaujoties augstai temperatūrai, tā kļūst daudz lielāka. Šī iemesla dēļ visa āda kļūst sarkana. Pēc tam, kad cilvēks labi sasilst vai uzņem tvaika pirti, rezerves kapilāros sāk plūst arī asinis. Tomēr tie ielej vēlu, tāpēc uz ādas parādās sarkani plankumi, kas spilgti izceļas.
Šajā situācijā nekrītiet panikā, jo pēc kāda laika ķermenis atgriezīsies normālā stāvoklī, un no traipiem nebūs ne pēdas.
Ko darīt, ja parādās sarkani plankumi
Kā jau esam noskaidrojuši, sarkani plankumi uz ķermeņa pēc vannas vai saunas var parādīties augstas temperatūras iedarbības dēļ. Tomēr dažreiz tās var rasties nevis pēc vannas procedūrām, bet gan to laikā. Ja jūtat diskomfortu vai apmulsumu, jums ir jāveic dažas vienkāršas darbības:
- Izejiet uz laiku no tvaika istabas, vislabāk ir pasēdēt relaksācijas istabā.
- Izdzeriet glāzi istabas temperatūras ūdens.
- Aizveriet acis, atpūtieties, atpūtieties 10-15 minūtes.
- Pēc pulsa un pulsa normalizēšanas varat atgriezties vannā.
Parasti ar šiem pasākumiem pietiek, lai jūsu āda atgrieztos normālā stāvoklī. Dažiem peldēšana vēsā baseinā palīdz atbrīvoties no sarkaniem plankumiem.
Ātrā palīdzība
Lai ātri atjaunotu ādu normālā stāvoklī, varat tajā ierīvēt nelielu daudzumu ēteriskās eļļas. Var izmantot: rožu vai tējas koka eļļu, lavandas, ciprese, kumelīšu vai ģerānijas eļļu.
Speciālisti iesaka izgatavot maskas, kas ātri palīdzēs atbrīvoties no ienīstajiem sarkanajiem plankumiem. Viņiem labāk ir izmantot dabiskas sastāvdaļas, piemēram, auzu pārslu, kartupeļus, pētersīļus, zilos mālus. Medus maska ļoti efektīvi attīra ādu un izlīdzina tās krāsu.
Ekspertu atzinumi
Speciālisti uzskata, ka sarkani plankumi pēc vannas vai saunas ir norma. To izskats ir saistīts ar augstas temperatūras un tvaika ietekmi uz kapilāriem. Sarkano plankumu klātbūtne nerada bažas. Turpiniet apmeklēt vannu, ja tā jums sagādā prieku. Speciālisti saka, ka vannas procedūrām piemīt patiesi maģiskas īpašības. Cilvēkiem, kuri dod priekšroku pirts vai tvaika pirts apmeklējumam katru nedēļu, novecošanās process palēninās, organisms tiek attīrīts no toksīniem un sārņiem, samazinās grumbu skaits un uzlabojas garastāvoklis.
Kāpēc dažiem cilvēkiem pēc vannas ir sarkani plankumi, bet citiem nav? Lieta tāda, ka katrs ir savādāks. Katra cilvēka ķermenis darbojas savā veidā.
Alerģiskas reakcijas
Sarkani plankumi pēc vannas var liecināt par alerģisku reakciju. Tas var rasties kosmētikas līdzekļu lietošanas dēļ. Var gadīties, ka pēc vannas parādīsies alerģija pret šampūnu, kuru lietojat jau ilgāku laiku.lietojiet, jo augstas temperatūras iedarbības dēļ āda kļūst jutīgāka pret visām ķīmiskajām vielām.
Sarkanus plankumus un niezošu ādu var izraisīt ļoti ciets ūdens vai hlors, kas pievienots dezinfekcijai. Piemēram, jūs apmeklējāt publisko pirti ar baseinu, labi iztvaicējāties tvaika pirtī un pēc tam iemērcāties. Šādās vietās ūdens parasti ir hlorēts, kas var radīt sarkanus plankumus uz jūsu ādas. Neļauties panikai. Uzklājiet mitrinošu pienu vai krēmu vietās, kur jūtat diskomfortu. Ja nieze saglabājas vai pasliktinās, sazinieties ar dermatologu.
Publiskās pirts vai saunas apmeklēšana
Ja pēc publiskās pirts apmeklējuma uz ādas parādās sarkani plankumi, iemesls var būt infekcija. Šādā vietā var viegli salasīt kādu sēnīti vai ko citu nepatīkamu. Apmeklējot publisko pirti vai saunu, noteikti ievērojiet higiēnas noteikumus, neaizmirstiet paņemt līdzi gumijas apavus. Pirms sēdēšanas uz jebkuras virsmas, izklājiet eļļas lupatiņu vai palagu.
Neizmantojiet svešus dvieļus un vannas piederumus. Daži cilvēki pēc vannas ir pārklāti ar sarkaniem plankumiem tieši tāpēc, ka viņi neievēroja higiēnas noteikumus. Esiet īpaši uzmanīgs, ja ņemat līdzi mazus bērnus, jo viņi ir īpaši uzņēmīgi pret baktērijām un infekcijām.
Pūtītes uz sejas pēc vannas
Sieviešu pārstāves bieži atzīmē pūtītes parādīšanos pēc vannas apmeklējuma. Lai gan vannas procedūras inprincipā vajadzētu radīt pretēju efektu. Pēc mazgāšanas vannā poras tiek atvērtas un attīrītas, kas labvēlīgi ietekmē ādas stāvokli un izskatu. Tātad, kāpēc pinnes dažreiz neizzūd, bet parādās? Tā ir pašu cilvēku vaina, kas neievēro elementārus higiēnas noteikumus. Tvaika pirts apmeklējuma laikā ir spēcīga svīšana, kuras dēļ cilvēks var paņemt svešu dvieli vai vienkārši sākt ar rokām slaucīt sviedrus no sejas. Šajā brīdī atvērtajās porās ir ļoti viegli ievadīt baktērijas vai netīrumus.
Noderīgi padomi
Ja uz sejas ir daudz pinņu, tad varbūt vajadzētu atturēties no vannošanās procedūrām. Augstas temperatūras un karsta tvaika iedarbība var pasliktināt situāciju.
Apmeklējot pirti vai saunu, vienmēr uzmanīgi ieklausieties savā ķermenī. Sarkani plankumi uz ādas netiek uzskatīti par bīstamiem, taču, ja pēc vannas apmeklējuma ir kādi citi nepatīkami simptomi, labāk vērsties pēc padoma pie speciālista.
Nepārslogojiet savu ķermeni un ilgi sēdiet tvaika pirtī, jo tas var nodarīt lielu kaitējumu jūsu veselībai. Kad esat labi sasildījušies vai tvaicējušies, apmeklējiet relaksācijas istabu un dodiet savam ķermenim iespēju atvēsināties un atpūsties.
Secinājums
Vannas ārstnieciskās īpašības ir zināmas kopš seniem laikiem. Un tie ir saistīti ar dabisku organisma attīrīšanu un ar toksīnu izvadīšanu caur ādas porām, ko izraisa spēcīga svīšana. Tiek uzskatīts, ka mazgāšanās vannā atjauno un savelk ādu. Tāpat tur var veikt daudzas poru tīrīšanas un celulīta apkarošanas procedūras: uzklāt medus un māla maskas un skrubjus, masēt. Un, ja jūs lietojat tvaika pirti ar bērza slotu, tad ieguvumi būs milzīgi. Pirts apmeklējums ar draugiem būs labākā izklaide un sniegs lielisku psiholoģisku atvieglojumu. Nebaidieties no tā, ka pēc vannas parādījās sarkani plankumi, jo, visticamāk, tā ir īslaicīga parādība. Tomēr jāievēro higiēnas noteikumi un jākonsultējas ar ārstu, ja traipi ilgstoši nepāriet. Iespējams, ka tās parādījās alerģiju vai infekcijas slimības dēļ.
