Māteszāle ir augs, kas jau sen ir slavens ar savu izteikto sedatīvo (nomierinošo) efektu. Atšķirībā no ārstnieciskajiem trankvilizatoriem, māteres ekstraktu saturošie preparāti pacientiem nerada atkarību un palīdz tikt galā ar miega traucējumiem. Motherwort parasti lieto alkohola infūzijas veidā. Protams, jūs varat savākt auga ziedkopas un pats pagatavot tinktūru, taču ātrāk un drošāk ir iegādāties gatavu medikamentu aptiekā. Rakstā ir sniegts saraksts ar efektīvām zālēm, kuru sastāvā ir māteszāle, ar kurām var atbrīvoties no bezmiega.
Biežākie miega problēmu cēloņi
Problēmas ar aizmigšanu var nopietni sarežģīt cilvēka dzīvi. Tā vien šķiet, ka atbrīvoties no bezmiega ir viegli. Bieži gadās, ka nekaitīgas zāles ārstēšanā ir bezjēdzīgasmiega traucējumi un mātere, piemēram, nedod vēlamo efektu. Tad pacients ir spiests sākt lietot nopietnas recepšu zāles – trankvilizatorus un antipsihotiskos līdzekļus.
Ir daudz vieglāk novērst miega problēmas, nekā tās ārstēt. Šeit ir saraksts ar visbiežāk sastopamajiem iemesliem, kāpēc miega fāzes novirzās un cilvēkam ir grūti aizmigt:
- psihosociālais stress - darba maiņa, tuvinieku nāve vai slimība, šķiršanās no mīļajiem utt.;
- trauksmes-depresīvi traucējumi;
- obsesīvi-kompulsīvi traucējumi;
- paaugstināta smadzeņu darbība;
- vecums un ar to saistītās izmaiņas smadzeņu darbībā;
- dažādi nervu sistēmas traucējumi;
- dienas režīma un dabisko bioritmu neievērošana (darbs nakts maiņās);
- hronisks alkoholisms un narkomānija;
- zāles ietekmē arī miega fāžu secību (simpatomimētiskie līdzekļi, anoreksigēnas zāles);
- slimības, ko pavada drudzis, ādas nieze un sāpju sajūta;
- bezmiegs var būt traumatiskas smadzeņu traumas sekas;
- slimības, ko pavada hipoglikēmija, bieža urinēšana, sausa mute.
Māteszāles ekstrakta farmakoloģiskās īpašības
Vai bezmiega gadījumā ir ieteicams lietot mātītes naktī? Tas viss ir atkarīgs no diagnozes vai stāvokļa, kas izraisīja problēmas parādīšanos. Pirmkārt, jums ir jāatbrīvojas no cēloņa. Ja tā ir depresija, tad jādzer antidepresanti,noteicis ārsts. Ja cēlonis ir endokrinoloģiski traucējumi, tad jāsazinās ar endokrinologu un jāārstē.
Ja miega fāzes traucējumu cēlonis ir psihoemocionālais stress, tad var palīdzēt mātere. Miegam varat lietot ekstrakta tablešu formā vai izmantot alkohola tinktūru. Spriežot pēc pacientu atsauksmēm, efektīvāka ir tinktūra.
Vai mātere palīdzēs pret bezmiegu un kāds ir tās darbības princips? Šo augu jau sen izmanto tautas medicīnā. Motherwort ir izteikta nomierinoša un hipnotiska iedarbība. Māteszāles ekstrakts satur šādas sastāvdaļas:
- stakhidrīns;
- leonuridīns;
- holīns;
- beta-karotīns;
- flavonoīdi;
- rutīna;
- hiperozīds;
- vitamīni A, C;
- organiskās skābes.
Blakusparādības, lietojot zāles ar māteszāles sastāvā
Jums jābūt gataviem iespējamām blakusparādībām, lietojot zāles, kuru sastāvā ir māteszāle:
- viegla slikta dūša un krampji epigastrijā (ja to lieto tukšā dūšā);
- reibonis;
- miegainība (tāpēc arī lieto māteszāles miegā - pēc tās ieņemšanas ļoti gribas gulēt);
- lēna reakcija (dažādiem pacientiem šī blakusparādība izpaužas atkarībā no individuālajām īpašībām).
Sirds un asinsvadu etioloģijas neirožu gadījumā tiek lietoti medikamenti ar māterezāli. Tas nozīmē, ka cilvēkiem ar sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, ņemotšāda veida zāles neveicina spiediena pazemināšanos vai sirds ritma traucējumus.
Kontrindikācijas preparātu lietošanai ar māterezāli
Pirms sākat lietot māteres ekstraktu miegā, jāpārliecinās, vai nav kontrindikāciju. Uzmanīgi izlasiet izvēlētās zāles ierobežojumu sarakstu. Standarta kontrindikāciju saraksts māteszāles lietošanai:
- grūtniecība un laktācijas periods;
- hronisks alkoholisms (šajā gadījumā var lietot māteszāles tabletes miega traucējumu ārstēšanai, alkohola tinktūra ir aizliegta);
- kuņģa un zarnu čūlainās patoloģijas, īpaši paasinājuma periodā;
- arteriāla hipotensija paasinājuma laikā;
- nosliece uz smagu menstruālo asiņošanu;
- Bērni, kas jaunāki par 12 gadiem.
Preparāti, kas satur māteszāles ekstraktu
Populārākie preparāti ar māteszāles ekstraktu sastāvā:
- "Motherwort Forte" no "Evalar";
- tinktūras ar māteszāli alkoholam (šo līdzekli ražo daudzas farmācijas rūpnīcas);
- "Māteszāles ekstrakts" tablešu veidā;
- "Valerīns + Motherwort Forte";
- augu kolekcija "Fitosedan Nr. 3".
Visi šie līdzekļi ir salīdzinoši lēti. Visi no tiem ir labi cīņā pret bezmiegu. Atšķiras tikai izdalīšanās forma - kādam ērtāk lietot pilienus, kāds dod priekšroku tabletēm.
Kā dzert māllēpi miegam? Viss atkarīgs no kuraJūsu izvēlētās zāles. Dažādiem ražotājiem ir nedaudz atšķirīgas lietošanas instrukcijas.
"Motherwort Forte" no "Evalar": lietošanas instrukcija
Cena un atsauksmes padara šīs zāles par pirmo izvēli bezmiega gadījumā: tās ir lētas un to iesaka patērētāji. Šīs zāles lieto ne tikai miega problēmām, bet arī veģetovaskulārās distonijas, dažādu etioloģiju neirozes, arteriālās hipertensijas (agrīnās stadijās) simptomiem. Kā liecina atsauksmes un lietošanas instrukcijas, "Motherwort Forte" no "Evalar", kura cena ir aptuveni 250 rubļu par 40 tabletēm, ir labi panesama. Katra tablete satur arī nelielu daudzumu magnija (palīdz normalizēt sirds darbību) un B vitamīnu (normalizē centrālās nervu sistēmas darbību).
Pacientu atsauksmes liecina, ka ievērojams efekts rodas pēc aptuveni nedēļas regulāras lietošanas. Optimāli ir lietot zāles vienu vai divas tabletes tieši pirms gulētiešanas. "Motherwort Forte" neizraisa atkarību no narkotikām un blakusparādības. Atsauksmes arī ziņo, ka tolerance var attīstīties laika gaitā, bet parasti tas notiek pēc aptuveni divu līdz trīs mēnešu regulāras lietošanas. Ja nepārsniegsiet ieteicamo devu, tolerance var neattīstīties.
Tinktūra ar māteszāli uz spirta: lietošanas instrukcija
Šīs zāles ražo daudzizāļu uzņēmumi:
- CJSC "Jaroslavļas farmaceitiskā fabrika";
- CJSC "ECOlab";
- CJSC "Altajavitamīns";
- LLC "Kamēlijas AES";
- JSC "Tveras farmaceitiskā fabrika";
- JSC "Tatkhimfarmpreparaty";
- LLC "Hipokrāts";
- AS "Kaukāza flora".
Spriežot pēc pacientu atsauksmēm, zāļu iedarbība ir vienlīdz spēcīga un neatšķiras atkarībā no konkrētā ražotāja izvēles. Māteszāles tinktūra, kas lietota pirms gulētiešanas, veicina tās fāžu normalizēšanos, ja pacientam nav fizioloģisku bezmiega cēloņu. Cilvēkiem ar hronisku alkoholismu jāpārtrauc šo medikamentu lietošana, jo to pamatā ir etilspirts.
Kā lietot māteres miega pilienus? Jums vajadzētu saskaitīt 5-15 pilienus, izšķīdināt tos glāzē tīra ūdens un izdzert vienā rāvienā. Lietojiet tinktūru tieši pirms gulētiešanas. Spriežot pēc pacientu atsauksmēm, pēc desmit minūtēm būs smaga miegainība. Mums ir jāaizver acis, jāmēģina nomierināties un aizmigt.
"Māteszāles ekstrakts" tablešu veidā
Zālēm raksturīga sedatīva un hipotensīva iedarbība. Tabletes formu ir ērti lietot, ja cilvēks aizmieg ārpus mājas un viņam ir neērti skaitīt pilienus un izšķīdināt tos ūdenī. Pietiek tikai norīt tableti, un pēc 15-20 minūtēm parādīsies miegainība. Kā likums, pietiek ar vienutablete, lai nodrošinātu mierīgu miegu.
Cik daudz Motherwort tablešu var izraisīt pārdozēšanu? Pirmkārt, nav precīzu datu: viss ir atkarīgs no organisma individuālajām īpašībām. Otrkārt, labāk neeksperimentēt un sekot norādījumiem. Un viņa iesaka lietot ne vairāk kā trīs tabletes tieši pirms gulētiešanas. Ja pēc maksimālās devas lietošanas cilvēks nevar aizmigt, tad jādodas pie ārsta un jāpaprasa stiprāka medikamenta recepte.
"Baldriāns + mātere Forte": lietošanas instrukcija
Šī preparāta sastāvs ir bagātināts arī ar baldriāna ekstraktu. Abiem šiem augiem ir izteikta nomierinoša iedarbība. Ja māteszāles ekstrakta iedarbība vienatnē pacientam izrādījās vāja, tad ir vērts izmēģināt tā kombināciju ar baldriānu.
Atsauksmes par zāļu "Valerian + Motherwort Forte" liecina, ka, lietojot tieši pusstundu pirms gulētiešanas, cilvēks gandrīz vienmēr aizmieg. Tajā pašā laikā nav nakts pamošanās, murgi. Nākamais rīts pēc galvas paņemšanas nav "kokvilna", valsts nav salauzta - cilvēki jautri sāk pildīt darba pienākumus. Zāļu lietošanas laikā labāk ir pārtraukt alkoholisko dzērienu lietošanu, jo šāda kombinācija var izraisīt pārmērīgu sedāciju, pacients var nonākt alkoholiskās komas stāvoklī.
"Phytosedan Nr. 3" - daudzkomponentu tēja pret bezmiegu un nemieru
"Fitosedāns Nr. 3" -daudzkomponentu augu kolekcija ar diezgan spēcīgu nomierinošu efektu. Papildus sausajām zālaugu māterei sastāvā ietilpst arī baldriāns, apiņi, timiāns, saldais āboliņš. Tā kā produktam ir augu izcelsmes sastāvs, tā iegādei ārsta recepte nav nepieciešama. Iepakojuma ar 20 filtru maisiņiem izmaksas ir aptuveni 70 rubļu.
Pacientu atsauksmes liecina, ka infūzija jāiedzer pusstundu pirms gulētiešanas. Pēc dzeršanas nevajadzētu novērsties, skatoties filmas vai lasot interneta vietnes, vislabāk ir izslēgt gaismu un mēģināt gulēt. Parasti dziļš miegs iestājas 30-40 minūtes pēc infūzijas ievadīšanas.
Padomi, kā normalizēt miegu bez medikamentiem
Pirms pērkat aptiekā šo vai citu līdzekli pret bezmiegu, mēģiniet pats normalizēt miegu:
- Neskatieties TV, nelasiet un neklausieties mūziku pāris stundas pirms gulētiešanas.
- Pārgājieni svaigā gaisā palīdzēs atpūsties.
- Pirms gulētiešanas nestrīdieties un nerunājiet ar nepatīkamiem cilvēkiem.
- Atteikties no sliktiem ieradumiem - pārtrauciet smēķēšanu un alkohola lietošanu.
- Mainiet darbu, ja tas izraisa pārmērīgu psihoemocionālu stresu.
- Ēd vakariņas apmēram pāris stundas pirms plānotā gulētiešanas.
