Spiešana, smagums, migla galvā, klauvēšana pa deniņiem un apziņas apduļķošanās ir signāls, ka jādodas pie ārsta. Medicīnas prakse liecina, ka šādu stāvokli var izraisīt dažādi iemesli. Ja galva ir miglā, tas var liecināt par asteno-neirotiskā sindroma attīstību, asinsrites traucējumiem smadzenēs, kā arī dzemdes kakla osteohondrozi. Mēs sīkāk apspriedīsim šo nepatīkamo simptomu šajā rakstā.
Izpausmes pazīmes
Reibonis, mākoņainība, smaguma sajūta var pastāvīgi pavadīt cilvēku vai parādīties periodiski. Ja jūsu galva ir miglā tīta, tas ne vienmēr norāda uz kādas slimības attīstību. Diezgan bieži līdzīgs simptoms tiek novērots noteiktu faktoru ietekmē, piemēram, pārmērīga fiziskā slodze, laika apstākļu izmaiņas, garīgais darbs, miega trūkums un daudzas citas lietas.cits.
Simptomu galvenā iezīme, kad galva ir miglā tīta, ir tā negaidītā parādīšanās. Piemēram, ja cilvēks pirms minūtes jutās ļoti labi, tad gandrīz vienā mirklī viņš sāk izjust diskomfortu, reiboni, miglošanos, apziņas trulumu un neskaidru redzi.
Visa problēma ar sajūtu, ka galva ir miglā tīta, ir tāda, ka simptoms var parādīties, veicot svarīgu darījumu vai darba vietā. Šī iemesla dēļ pacientam tiek liegta iespēja veikt parastās darbības. Migla un miglaina galva var būt kopā ar citiem simptomiem, piemēram:
- Zems vai augsts asinsspiediens.
- Vājums.
- Miegains dienas laikā un traucēts miegs naktī.
- Galvassāpes.
- Spēcīga sirdsdarbība.
- Pārmērīga svīšana.
Diezgan bieži šādu attēlu pavada nepamatotas bailes, gaisa trūkuma sajūta, kā arī zvana veidošanās galvā. Ir daudz dažādu iemeslu miglai galvā. To saraksts tiks aprakstīts tālāk.
Simptomu cēloņi
Kā minēts iepriekš, šāda simptoma cēloņi ne vienmēr norāda uz veselības problēmu. Piemēram, hormonālās sistēmas darbības traucējumu gadījumā cilvēkam gandrīz vienmēr ir migla galvā, apjukusi dubļaina apziņa. Sieviešu grūtniecības periods bieži vien pavada līdzīgu stāvokli, kā arī tiek pievienota aizmāršība un aizkaitināmība. Turklāt apmākusies apziņa, migla iekšādaiļā dzimuma galva parādās menopauzes laikā.
Asteno-neirotiskais sindroms
Ja galvā nav skaidrības, tas var liecināt par astenoneirotisku sindromu. Šo patoloģiju papildus pastāvīgajai miglai galvā pavada arī citas pazīmes:
- Problēmas aizmigt.
- Sekls miegs.
- Aizdomīgums, aizkaitināmība, īss raksturs.
- Nogurums.
- Nepamatots satraukums.
- Dienas miegainība.
- Darbaspēju samazināšanās.
- Jūtos kā kamols kaklā.
- Atmiņas problēmas.
- Stingra kustība.
- Reibonis.
- Saspiežot galvassāpes.
- Ekstremitāšu trīce.
Šis sindroms vairumā gadījumu skar cilvēkus, kuri ir garīgi noslogoti. Turklāt šī patoloģija bieži skar tos, kuriem ir nestabila psihe.
Galvenie astenoneirotiskā sindroma cēloņi ir ilgstošs stress, ilgstoša nervu spriedze, trauksme, hronisks miega trūkums, pārmērīgs darbs. Turklāt patoloģija var rasties cilvēkiem, kuriem ir šādas slimības un kaites:
- Dažādas hroniskas slimības.
- Hipertensija.
- Vegetovaskulāra distonija.
- Saindēšanās.
- Akūta vīrusu infekcija.
- Avitaminoze.
- Galvas traumas.
- Slikti ieradumi.
Sindromsattīstās laika gaitā. Sākotnējā attīstības stadijā cilvēks no rīta izjūt vājumu, trauksmi un nelielu aizkaitināmību. Pēc tam, ja nav medicīniskas iejaukšanās, pievienojas arī citas pazīmes kā miega traucējumi, spēka zudums, atmiņas traucējumi, smaguma sajūta galvā, kokvilnas sajūta, miglas parādīšanās acīs, kā arī samazināts. darba spējas.
Pēc tam pievienojas sāpes sirdī, pārmērīgu uzbudināmību nomaina vājums, pazūd apetīte, samazinās garastāvoklis un dzimumtieksme, parādās apātija, pacients nemitīgi domā par savu veselības stāvokli. Parasti šādiem cilvēkiem ir bailes no nāves. Šādu simptomu ignorēšana var izraisīt garīgu sabrukumu.
Veģetovaskulārā distonija
Šī slimība ir visizplatītākais iemesls, kāpēc galvā nav skaidrības, migla. Tomēr jāpievērš uzmanība tam, ka asinsvadu distonija nav atsevišķa slimība, bet gan daudzu simptomu kombinācija, kas rodas sakarā ar pārkāpumiem cilvēka veģetatīvās nervu sistēmas darbā, kas ir atbildīga par iekšējo orgānu un orgānu darbību. sistēmas. Slimību pavada šādi simptomi:
- Putekļi un galva kā miglā.
- Reibonis.
- Nemiers.
- Galvassāpes.
- Sāpes vēderā, slikta dūša.
- Nepamatotas bailes.
- Gaisa trūkums.
- Tahikardija.
- Nestabilitāte ejot.
- Ekstremitāšu trīce.
- Bezmiegs un sekls miegs.
- Aizkaitināms.
- Asinsspiediena svārstības.
- Lido acu priekšā.
- Smaga zvanīšana ausīs.
Asinsvadu distonijas simptomu saraksts var būt bezgalīgs. Papildus tam, ka cilvēkam ir migla galvā, ar šo kaiti nav domāšanas skaidrības, jāņem vērā, ka parādās panikas lēkmes. Ja pacients neveic nekādus pasākumus, netiecas pēc dzīvesveida izmaiņām, nemeklē palīdzību pie ārsta, tad tas var izraisīt dažādu baiļu un fobiju rašanos.
Skābekļa trūkums
Ja cilvēka smadzenes sāk izjust skābekļa trūkumu, tas var izraisīt miglas apziņas sajūtu. Šī iemesla dēļ hipoksija attīstās asinsvadu saspiešanas dēļ, caur kuriem asinīm jāpārnes skābeklis, kā arī visas orgāna barošanai nepieciešamās vielas. Papildus miglošanai cilvēkam ir arī citi simptomi:
- Vājums.
- Reibonis.
- Darbaspēju samazināšanās.
- Smagums galvā.
- Slikta atmiņa.
- Neskaidra apziņa.
- Lēna reakcija.
- Problēmas ar informācijas uztveri.
- Nogurums, smags vājums.
Ja nesāksit ārstēt šo patoloģiju, tad smadzeņu šūnas, kas piedzīvo skābekļa badu, pamazām zaudēs savu funkcionalitāti, kas radīs nopietnas komplikācijas.
Dzemdes kakla osteohondroze
Pacienti, kas cieš no mugurkaula kakla daļas osteohondrozes, saskaras ardažādas slimības izpausmes. Tās ir sāpes, kas izstaro uz roku un pakauša reģionu, un stipras galvassāpes. Bet, iespējams, viens no traumatiskākajiem simptomiem ir reibonis.
Medicīna parasto reiboni pie dzemdes kakla osteohondrozes sauc par kohleovestibulārajiem simptomiem. Galvenais reiboņa cēlonis ir nepietiekama smadzeņu asins piegāde mugurkaula artērijas saspiešanas dēļ.
Skriemeļu artērija piegādā asinis smadzenītēm, hipotalāmam, iekšējās auss un smadzeņu stumbra struktūrām. Tas iziet no subklāvijas artērijas un atrodas kanālā, ko veido kakla skriemeļu šķērseniskie procesi.
Kāpēc rodas reibonis? Sākotnēji distrofisku procesu vai traumu dēļ tiek traucēta mugurkaula sistēmas segmenta darba struktūra dzemdes kakla rajonā. Iespējami mugurkaula kakla daļas locītavu lūzumi, dislokācijas un subluksācijas, kas izraisa skriemeļu pārvietošanos un kanāla lūmena izmaiņas, ko veido skriemeļu procesu atveres. Un mugurkaula artērija iet caur kanālu, kas aprakstīto pārkāpumu dēļ piedzīvo kompresiju. Saspiešana var rasties arī disku izvirzīšanās, starpskriemeļu trūces un iekaisuma dēļ.
Artēriju saspiešana izraisa asinsrites samazināšanos un līdz ar to smadzeņu audu skābekļa badu. Viss iepriekš minētais izraisa SPA simptomu (mugurkaula artērijas simptomu) izpausmi - reiboni, stipras pulsējošas galvassāpes (asas, dedzinošas,īpaši intensīvi pakausī un deniņos), redzes traucējumi (tumsa acīs, smilšu sajūta, lido acu priekšā, dzirksteles).
Vertigo tiek novērots dažādās pakāpēs, sākot no vieglas šūpošanās, ar nelielu smadzeņu asinsrites pārkāpumu, līdz tā sauktajiem kritiena lēkmēm, kad cilvēks krīt ar asu galvas pagriezienu, saglabājot apziņu. Smagu smadzeņu darbības traucējumu gadījumā var būt slikta dūša, vemšana, troksnis ausīs.
Kā kliedēt miglu manā galvā?
Ja miega trūkuma dēļ parādījās negatīvi simptomi, tad varat vienkārši gulēt un atpūsties. Tad migla pazudīs. Taču, regulāri parādoties šim simptomam, ir jāveic pasākumi, lai izvairītos no iespējamām komplikācijām.
Bet kā noņemt miglu galvā un iegūt domu skaidrību? Vispirms jāmeklē kvalificēta ārsta palīdzība, kuram jānoskaidro galvenais šāda simptoma rašanās cēlonis.
Astenoneirotiskā sindroma ārstēšana
Šo slimību var izārstēt ar psihoterapeitisku metožu palīdzību. Tomēr terapijas sākumposmā ir jāizslēdz arī provocējoši faktori: miega trūkums, stress, garīgs stress un pārmērīga fiziskā slodze. Ja nesamazina šo faktoru ietekmi, tad medikamentozai ārstēšanai un psihoterapijai nebūs vēlamā efekta, un tas nenovērsīs nepatīkamo simptomu.
Narkotikas lieto smagos gadījumos. Visefektīvākās ir miegazāles, atjaunojošās zāles, antipsihotiskie līdzekļi, antidepresanti untrankvilizatori.
Veģeovaskulārās distonijas ārstēšana
Tātad, mēs sapratām, ka galva ir miglā - tas var būt veģetatīvās-asinsvadu distonijas simptoms. Lai to novērstu, jums jāmeklē palīdzība no ārsta. Simptomu mazināšanai tiek izmantotas dažādas zāles: miegazāles, sedatīvi līdzekļi, zāles pret reiboni, kā arī zāles spiediena normalizēšanai. Papildus narkotiku ārstēšanai speciālisti iesaka arī pielāgot savu dzīvesveidu: ēst pareizi, nodarboties ar vieglu sporta veidu, biežāk staigāt, novērst stresa situācijas, mosties un iet gulēt vienlaikus un atteikties no sliktiem ieradumiem.
Cīņā ar šo slimību ļoti efektīvas ir arī fiziskās procedūras, masāža, akupunktūra.
Sliktas asinsrites ārstēšana smadzenēs
Ar šo kaiti tiek nozīmēti medikamenti ar nootropisku un vazodilatējošu iedarbību. Šo patoloģiju sākotnējā attīstības stadijā iespējams ārstēt bez medikamentiem, ar manuālās terapijas un masāžas palīdzību.
Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana
Šobrīd mugurkaula artēriju sindroma ārstēšana ir grūts uzdevums, par ko liecina daudzās dažādās ārstēšanas metodes no dažādām klīnikām un vienotas vispārpieņemtas terapijas shēmas trūkums. Šeit ir galvenie virzieni mugurkaula artēriju sindroma ārstēšanā:
- Pretiekaisuma un dekongestanta ārstēšana.
- Smadzeņu asinsriti normalizējošu līdzekļu izmantošana. Neiroprotektoru lietošana unvielmaiņas terapija, lai aizsargātu smadzeņu nervu šūnas skābekļa bada apstākļos.
- Smagu cerebrovaskulāru traucējumu gadījumā tiek izmantota dzemdes kakla osteohondrozes ķirurģiska ārstēšana, lai novērstu mugurkaula artērijas saspiešanas cēloņus.
- Rehabilitācijas ārstēšana, tostarp vingrošanas terapija, masāža, akupunktūra.
Smagas galvassāpes ar dzemdes kakla osteohondrozi nedaudz mazina pretsāpju līdzekļi, taču beidzot no šī simptoma var atbrīvoties, tikai likvidējot osteohondrozi.
Profilakse
Mīlēšana galvā vairs netraucēs, ja ievērosiet profilakses pasākumus. Pirmkārt, šis simptoms cilvēkiem izpaužas nepareiza dzīvesveida gadījumā. Ja jūs slikti ēdat, nepietiekami uzturat brīvā dabā, smēķējat, lietojat alkoholu, nesportojat, nelietojat narkotikas, slikti guļat vai pastāvīgi esat stresā, tad jums nevajadzētu pat domāt par labu pašsajūtu.
Tāpēc, lai uzlabotu stāvokli, speciālisti iesaka normalizēt atpūtas un miega režīmu, ik dienas guļot vismaz 8 stundas. Būs ļoti svarīgi izvairīties no biežām stresa situācijām. Turklāt speciālisti iesaka palielināt fizisko slodzi, regulāri vingrot. Labākais variants būtu peldēšana, riteņbraukšana vai skriešana. Paralēli tam visam būs jāievēro pareiza diēta un diēta, kā arī jāatsakās no sliktiem ieradumiem.
Tagad jūs zināt, kātikt galā ar miglu galvā. Ja jūs pilnībā mainīsit savu dzīvi, jūs varat ne tikai atbrīvoties no smadzeņu miglas, bet arī stiprināt imūnsistēmu un uzlabot vispārējo veselību.
