Sāpes kaklā var izpausties no rīta (visbiežāk) vai jebkurā citā diennakts laikā, kad cilvēks veic ierasto refleksu rīšanas laikā. Kopš tā laika rīšana no iepriekš nemanāma refleksa ir pārvērtusies par īstu spīdzināšanu, kas pēc neilga laika ir regulāri jāpakļauj.
Elpošanas trakta gļotāda pastāvīgi novērš ārējos kairinošos faktorus, piemēram, putekļus, tabakas dūmus u.c. Turklāt pats cilvēka ķermenis var nopietni pasliktināt nazofaringeālās un mutes dobuma gļotādas stāvokli. Tas var notikt ar spēcīgu saucienu, paaugstinātu kuņģa sulas skābumu, kas, atraugas, var iekļūt rīklē. Kairinātā elpceļu gļotāda ir vislabvēlīgākā vide iekaisuma procesu attīstībai, ko parasti sauc par faringītu (rīkles iekaisumu). Ja tajā pašā laikā iekaisums pāriet uz mandeles, kas atrodas kaklā, tad šādu patoloģisku procesu sauc par tonsilītu (tonsilītu). Retos gadījumos var attīstīties laringīts, bronhīts vai traheīts. Neskatoties uz zināmu šo slimību līdzību, bieži vien ir nepieciešams īpašs līdzeklis pret iekaisušo kaklu atkarībā no patoloģijas rakstura. Tomēr mājās jūs varat ievērojami uzlabot savu stāvokli.
Visbiežākais iekaisuma cēlonis ir infekcija, un, lai atrastu efektīvāko līdzekli pret kakla sāpēm un pret iesnām, vēlams noskaidrot, kas izraisa iekaisuma procesu. Tā, piemēram, sāpes var būt gripas simptoms, ko var iznīcināt paša organisma spēki, vai arī tās var izraisīt baktērijas (streptokoks u.c.) – šādos gadījumos nepieciešama ārstēšana ar antibiotikām.
Ne katrs cilvēks vēršas pie ārsta, parādoties šim simptomam, tāpēc visizplatītākais līdzeklis pret kakla sāpēm, kāds ir katram mājās. Pirmkārt, tas ir bagātīgs silts dzēriens, kas var ievērojami mazināt saaukstēšanās diskomfortu, kā arī atjaunot zaudēto ūdens padevi, kas ir īpaši svarīgi augstas ķermeņa temperatūras vai karsta laika gadījumā. Dienā ieteicams izdzert vismaz divus litrus ūdens (tēja un kafija neskaitās!)
Vēl viens līdzeklis pret iekaisušo kaklu ir rīkles skalošana. Šķīduma pagatavošanai var paņemt glāzi silta ūdens un izšķīdināt tajā vienu ēdamkaroti sāls – jūras vai galda sāls. Iegūtajam produktam varat pievienot arī šķipsniņu sodas vai pāris pilienus joda. Gargling jāveic vairākas reizes dienā. Šī ārstēšana mazinās sāpesrīklē un palīdz mazināt iekaisumu. Varat arī izmantot propolisa šķīdumu proporcijā trīs pilieni uz vienu glāzi karsta ūdens.
Ja šīm divām metodēm nav pozitīvas ietekmes uz jūsu stāvokli divu līdz trīs dienu laikā, ja jūtaties ļoti traucēta, sāpes rīšanas laikā ir pārāk spēcīgas vai ir citi simptomi (drudzis, klepus utt.).), tad jākonsultējas ar ārstu, kurš pastāstīs, kā izārstēt iekaisis kakls.
