Psiholoģiski aizcietējumi bērnam var izraisīt lielas veselības problēmas un pat nonākšanu slimnīcā. Šī problēma visbiežāk izpaužas bērniem vecumā no 2 līdz 5 gadiem. Tieši tajā laikā, kad bērns tiek trenēts podiņā vai tualetē, tiek sūtīts uz bērnudārzu un tiek noteikti skaidri uzvedības noteikumi.
Kas ir psiholoģisks aizcietējums bērnam
Padomju laikos šis jēdziens vispār netika lietots. Tika uzskatīts, ka bērni vecumā no 2-3 gadiem, kuri baidās no poda, vienkārši rīkojas. Šis ir ļoti nepareizs apgalvojums.
Mūsdienu psihologi ir pierādījuši, ka stāvoklis, kad bērns ierobežo defekācijas procesu, veidojas zemapziņas līmenī un sods stāvokli var tikai pasliktināt.
Vecākiem jāsaprot, ka 2-5 gadus veciem bērniem ir daudz baiļu, jo viņu dzīves pieredze pamazām papildinās ar dažādām nepatīkamām situācijām.
Iemesli
Pediatri un psihologi, pateicoties viņu pieredzei un daudzu gadu garumānovērojot mazuļus, nonācis pie dažiem secinājumiem, kas var izskaidrot psiholoģiskā aizcietējuma rašanos bērnam:
- Bērns vairākas dienas nevarēja aiziet uz tualeti kakāt, kā rezultātā sacietē izkārnījumi un notiek dabiska defekācija ar sāpīgām sajūtām. Dažreiz tūpļa atverē parādās pat plaisas, kas pēc tam ilgstoši dziedē un sagādā bērnam daudz neērtību. Pēc kāda laika mazulis pats iegrožo procesu, lai vairs nepiedzīvotu šādas sajūtas.
- Bērns ir podiņots un tiek sodīts, ja viņam neizdodas. Bērns saprot, ka tiek sodīts par defekācijas procesu, un pārtrauc to darīt, lai nesaņemtu negatīvu no vecākiem.
- Bērns tiek sūtīts uz bērnudārzu, un kolektīvās "pulcēšanās" uz podiem viņam acīmredzot neder. Viņš var būt kautrīgs un saspiests. Rezultāts ir psiholoģisks aizcietējums pēc dažām dienām.
- Bērnam bija zarnu infekcija ar daudzām caureju. Viņš atceras savas sajūtas, kad viņam sāp vēders un kurn. Un viņš arī saprot, ka katrs brauciens uz podiņa viņu novērsa no interesantas spēles. Turklāt mana māte bija ļoti sarūgtināta par katru nākamo šķidro izkārnījumu. Tāpēc pēc atveseļošanās bērns sāk savaldīt savu vēlmi iet lielajā, lai atkal nesaslimtu.
- Negatīvā emocionālā vide ģimenē veicina psiholoģiska aizcietējuma attīstību 4 gadus vecam bērnam. Šajā vecumā mazulis jau ļoti skaidri izjūt vecāku noskaņojumu. Viņš dara visu iespējamo, lai viņus neapbēdinātu. Bērns to saprot ģimenes skandālu laikātu nevari novērst mammas uzmanību, lai arī viņš to nesaprastu. Tad brīdī, kad rodas vēlme izkārnīties, viņš sāk aktīvi sevi ierobežot.
Bērnu aizcietējuma psiholoģiskie cēloņi var veicināt vēl sarežģītāku stāvokļu attīstību. Piemēram, nākamais nepatīkamais pārsteigums ir akmeņu smērēšana. Tas ir tad, kad mazulis mazliet iztukšojas apakšbiksēs.
Kāpēc ir bail no poda vai poda
Bērns lielā mērā neiet uz tualeti. Kāpēc tas notiek un kā ar to cīnīties? Pirmo reizi problēmas ar aizcietējumiem sākas 2-3 gadu vecumā. Šajā periodā vecāki tikai sāk aktīvi mācīt mazulim iet uz podiņa, kad nepieciešams.
Bērns 2-3 gadu vecumā jau apzinās nepieciešamību tikt galā ar dabiskajām vajadzībām, taču joprojām pilnībā neizprot šī procesa fizioloģisko būtību. Daudzi bērni uzskata, ka šis process ir apkaunojošs. Protams, šāds viedoklis nevarēja izveidoties pats par sevi.
Visbiežāk tas nozīmē, ka ģimenē ir joki vai nepatīkamas piezīmes par šo procesu. Gadās, ka, izejot no tualetes, tētis no mammas saņem piezīmi, ka smarža nebūt nav patīkama, kas izplatās pa dzīvokli. Vīrietis to var pasmieties, un bērns zemapziņas līmenī "pieraksta", ka par ceļojumu var saņemt piezīmi lielā mērā.
Bieži problēmas ar izkārnījumiem rodas brīdī, kad pieaugušie sāk mācīt bērnam iet uz tualeti, nevis podiņu. Šķiet, ka bērns ir bīstams visas šīs tualetes ierīces. Un lielākās bailes ir bedre, kas nekur neiet: "Es noteikti nokritīšu."
Sekasaizcietējums
Kā palīdzēt bērnam ar psiholoģisku aizcietējumu un vai tas jādara? Šis jautājums griežas visu vecāku galvā, kuri saskaras ar šo problēmu. Šī situācija ir jārisina tikai ar pareizajām metodēm.
Ja ļausit pareizas dabiskās defekācijas procesam noritēt, nākotnē var rasties vairākas problēmas:
- Fekālijas pārāk sacietē un pat pielietojot medicīniskās metodes, defekācijas process būs sāpīgs, kas situāciju vēl vairāk pasliktinās.
- Ja izkārnījumi ilgstoši saglabājas organismā, tad sākas intoksikācija, kas var izraisīt smagu organisma saindēšanos. Šajā gadījumā nevar izvairīties no slimnīcām un pilinātājiem.
- Bērnam gandrīz pilnībā zūd apetīte, kā rezultātā viņš strauji zaudē svaru. Šī situācija ir ārkārtīgi bīstama maziem bērniem.
- Parādās nejaukas atraugas, kas atstāj, maigi izsakoties, šausmīgu sajūtu mutē pat pieaugušajam, nemaz nerunājot par bērnu.
- Pamazām mazulis kļūst apātisks, viņš mazāk spēlējas, viņam bieži ir pēkšņas garastāvokļa maiņas. Šis stāvoklis ir saistīts arī ar intoksikāciju.
Ja problēma saglabājas pēc 6 gadiem, tad vecākus var sagaidīt slikti skolas rezultāti, nervozitāte, normālas uzmanības trūkums.
Kā palīdzēt atbrīvoties no bailēm
Pirmkārt, vecākiem ir jāsaprot, ka bērnu trauksmes stāvokļi nepāriet ar spēka un soda palīdzību. Viņi tikai pasliktināsies, un problēma -veidot.
Bērnam ir jāparāda, ka visa ģimene viņu atbalsta un saprot bērnu bailes. Ļoti labi darbojas pasaku metode. Piemēram, māmiņa stāsta bērnam stāstu par mazu "kaku", kurai ļoti patīk staigāt, bet mazulis viņu nelaiž ārā. Tad viņa apvainojas un sāk apvainot bērna vēderu. Un, ja mazulis viņu izlaidīs uz ielas, tad viņa būs laipna un viņš vairs neslimos.
Ļoti palīdz arī spēlēšanās ar plastilīnu. Šādās nodarbībās bērna muskuļi ir pilnībā atslābināti, viņš ir atrauts no bailēm un var viegli iet uz podiņa.
Ko nedarīt?
Ko darīt ar psiholoģisku aizcietējumu bērnam? Daudzi pieaugušie izmanto spēka un soda iespēju. Piemēram, mazulis neiet uz tualeti vairāk nekā divas dienas, un vecāki viņu uzliek uz podiņa ar pavēli necelties, kamēr viņam tas nav jādara.
Šī metode var sasniegt tikai pretēju rezultātu. Bērns būs vēl saspringtāks, pieaugs bailes. Ir ļoti svarīgi saprast, ka, ja ilgu laiku nebija dabiska vēdera izeja, un pēc tam tas notika biksītēs, tad sods nedrīkst sekot.
Mammai jāatbalsta bērns un jāuzslavē, un tikai tad jāpaskaidro, ka pieaugušajiem bērniem šis process jāveic uz podiņa vai poda.
Ārstēšana ar diētu
Kā pārvarēt psiholoģisko aizcietējumu bērnam? Mēģinājumi izveidot dabisku zarnu kustību jāsāk ar diētas noteikšanu. Bērnam irēst noteiktajā laikā. Tādējādi viņa gremošanas trakta orgāni savlaicīgi reaģēs uz pārtikas uzņemšanu, un gremošanas process notiks pareizā ritmā.
Svarīgi ir arī izveidot mazulim pareizo uzturu. Visbiežāk 2-4 gadu vecumā bērni jau ēd gandrīz pēc pieaugušo ēdienkartes. Taču neaizmirstiet, ka mazuļa GI vēl nav pilnībā izveidojies, jo īpaši attiecībā uz enzīmu ražošanu, un daži pārtikas produkti var izraisīt aizcietējumus un daudz gāzu veidošanās.
Nepieciešamie komponenti
Bērna ikdienas uzturā ir jāiekļauj augļi un dārzeņi pareizajā daudzumā. Bērniem, kuri cieš no aizcietējumiem, sulas labāk nepiedāvāt. Viņiem vajadzētu ēst augļus to dabiskajā formā un, ja iespējams, ar mizu. Šajā gadījumā organismā nonāk liels daudzums šķiedrvielu, kas veicina pareizu gremošanas trakta darbību. Svarīgi ir arī pēc iespējas agrāk atradināt mazuli no biezeņa ēšanas, pretējā gadījumā izkārnījumi veidojas nepietiekamā daudzumā.
Ko nevajadzētu dot?
Bērniem, kuri cieš no psiholoģiska aizcietējuma, jāierobežo maizes izstrādājumi. Tā kā šādi produkti ir tiešs ceļš uz zarnu problēmām.
Tāpat dienās, kad rodas aizcietējums, bērnu uzturā nav nepieciešams iekļaut rīsu ēdienus. Pastāv viedoklis, ka kefīrs palīdz atbrīvoties no aizcietējumiem. Bet tas tā nav. Zinātnieki ir pierādījuši, ka jogurts, kas nav vecāks par 1-2 dienām, ir labāks labvēlīgo baktēriju skaita ziņā. Bet šāds dzēriens var izraisīt aizcietējumus.
Izrādās, kair nepieciešams dzert kefīru, kas vecāks par 2 dienām, lai izveidotu zarnu kustību. Tātad, pērkot dzērienu, jāskatās uz datumu, lai tas nebūtu svaigs. Tas nenozīmē, ka jums jāpiedāvā bērnam "aizkavēt", pretējā gadījumā jūs varat nonākt infekcijas slimību slimnīcā.
Tāpat nevajadzētu piedāvāt mazulim pākšaugus un kāpostus. Šie pārtikas produkti rada daudz gāzu, kas radīs lielāku diskomfortu vēderā.
Ko der iekļaut uzturā?
Ir produkti, kuriem obligāti jābūt ikdienas ēdienkartē mazulim, kurš cieš no psiholoģiska aizcietējuma. Bietes ļoti labi palīdz tikt galā ar šādu problēmu.
No tā varat pagatavot vienkāršu ēdienu. Bietes jāvāra, līdz tās ir mīkstas. Pēc tam notīra un sarīvē uz smalkās rīves. Gatavajā masā var pievienot marinētu gurķi tādā pašā konsistencē. Salātus garšo ar saulespuķu eļļu un nedaudz sālī.
Plūmes labi ietekmē arī zarnu motoriku. No tā var pagatavot kompotu vai iegādāties gatavu mazuļu biezeni un piedāvāt bērnam pēcpusdienas uzkodām.
Īpaša uzmanība jāpievērš mazuļa dzeršanas režīmam. Pirmkārt, no rīta tukšā dūšā viņam jāpiedāvā pusglāze svaiga nevārīta ūdens. Ieteicams lietot pudelēs.
Dienas laikā bērnam jāizdzer 50 ml daudzums uz 1 kg ķermeņa svara. Šķidrums palīdz atšķaidīt izkārnījumus un neļauj tiem pārāk sabiezēt.
Ārstnieciskā ārstēšana
Ārkārtējos gadījumos varat ķerties pie narkotiku lietošanas. Kā ārstēt psiholoģisko aizcietējumu bērnam? Saskaņā ar pediatru ieteikumiem šādos gadījumos var lietot zāles, kas satur laktulozi.
Populārākais šobrīd ir "Duphalac". To pārdod flakonos vai vienreizējās lietošanas iepakojumos. Sīrupam ar patīkamu garšu gandrīz nav krāsas. Tas nozīmē, ka ražošanā netiek izmantotas krāsvielas.
Saskaņā ar lietošanas instrukciju "Duphalac" ir paredzēts bērniem no pirmā dzīves mēneša. Pirmajās trīs dienās devai bērniem vecumā no 1 līdz 6 gadiem jābūt vismaz 5 ml dienā. Pēc tam pamazām to var samazināt, līdz tiek sasniegts gaidītais rezultāts vairākas dienas vai pat nedēļas. Bērniem, kas jaunāki par vienu gadu, tiek doti līdz pieciem mililitriem sīrupa.
"Duphalac" lietošanas instrukcija (to bieži izraksta bērniem) norāda, ka laktuloze neuzsūcas asinīs un pilnībā izdalās ar izkārnījumiem. Šī viela palielina fekāliju apjomu, kā rezultātā bērnam kļūst grūti savaldīties, un notiek dabiska zarnu kustība.
Profilakse
Slavenais pediatrs Dr. Komarovskis iesaka nekoncentrēties uz bērna defekācijas procesu. Tad viņa nervu spriedze par to mazināsies, un process pakāpeniski uzlabosies pats no sevis.
Ārste atzīmē, ka vispirms ir nepieciešams izveidot mazuļa dienas režīmu. Viņam jāēd un jāguļ laikāun staigāt. Komarovskis iesaka mazuli nepārbarot, lai gremošanas trakta orgāni strādātu normālā tempā un bez lieka stresa.
Ārsts apgalvo, ka ar pietiekamu aktivitāti un fiziskām aktivitātēm bērns neslimos ar aizcietējumiem. Viņaprāt, arī labāk mazulim uzkodai piedāvāt kādu ābola gabaliņu, nevis spiest no tā sulu.
Komarovskis norāda, ka zāles, kuru pamatā ir laktuloze, var lietot, lai ārstētu aizcietējumus ar absolūtu drošību. Ārste atzīmē, ka bērna organisms pie aktīvās vielas nepierod un pamazām uzlabosies dabiskā defekācija.
Secinājumi
Ko darīt, ja bērnam ir bail kakāt? Atbilde ir nepārprotama: apņemiet viņu ar rūpēm un mīlestību. Mazulim ir jāorganizē pareizs, sabalansēts uzturs, jāpalielina pastaigu skaits svaigā gaisā un, ja nepieciešams, jālieto "Duphalac" vai tā analogi.
Šajā gadījumā psiholoģiskā spriedze šajā gadījumā mazināsies gan mazulim, gan vecākiem. Pamazām uzlabosies defekācijas process, ģimenē atjaunosies miers un klusums.
