Tuvredzība ir acs refrakcijas pārkāpums, tas ir, attēls veidojas tīklenes priekšā (parasti tam vajadzētu notikt uz tās). Šo novirzi sauc arī par tuvredzību.
Raksturīgās iezīmes: tuvumā esošie objekti ir skaidri redzami, tālu - izplūduši. Ir iespējams izārstēt šo redzes patoloģiju. Tie var būt: vingrojumu komplekss, lāzerterapija, aparatūras ārstēšana, tautas metodes.
Apraksts
Cik brīnišķīgs ir cilvēks - viņa ķermenis, iekšējās sistēmas, kā arī smadzenes, sirds, maņu orgāni. Ieskaitot vizuālo aparātu - acis.
Galu galā, pateicoties viņiem, jūs varat novērot fizisko pasauli, citus cilvēkus, dabas parādības, priekšmetus, dzīvniekus, putnus. Tāpat ar redzes palīdzību cilvēks var lasīt, strādāt pie datora, skatīties filmas vai TV pārraides, zīmēt utt.
Kad visi orgāni un sistēmas darbojas nevainojami, tas kļūst ierasts. Un nepārsteidz, neiepriecina dažus cilvēkus.
Bet ir tādi, kuri kopš dzimšanas (vai jebkāda iemesla dēļ zaudējuši savas dzīves laikā)nevar redzēt. Vai arī gadās, ka redze nav normāla, un viss apkārt jau ir redzams izkropļotā, izplūdušā versijā…
Šīs jomas pētījumos iesaistītie zinātnieki apgalvo, ka tuvredzība ir pašreizējās civilizācijas problēma. Tā ir visizplatītākā novirze redzes aparāta darbā vairāk nekā pusei cilvēku, kas cieš no acu slimībām.
Miopija (zinātniskā tuvredzība) ir ārējo objektu attēla uztveres pārkāpums. Tas veidojas nevis uz tīklenes (kā tam vajadzētu būt normā), bet gan tās priekšā. Un rezultātā cilvēks redz izplūdušas kontūras un attālu objektu kontūras.
Tuvredzības cēloņi
Atšķiriet fizioloģisko un sociālo.
Pirmie ir:
- iedzimtība (ja ar šo slimību slimo abi vecāki, tad iespējamība, ka arī bērniem attīstīsies tuvredzība, ir 50%; ja tikai vienam no viņiem un otrajam ir normāla redze, tad varbūtība tiek samazināta līdz 8%).;
- iedzimta acs muskuļa patoloģija (ciliārais muskulis ilgstoši nespēj pielāgoties, kas izraisa acs ābola palielināšanos un tuvredzības rašanos);
- traucēta asins piegāde acīm;
- vispārējais ķermeņa stāvoklis.
Otrajā daļā ir ietverti šādi iemesli:
- lielas slodzes uz redzes aparātu (biežāk novēro skolniekiem un studentiem, kuri pēc skolas beigšanas saslimst ar tuvredzību);
- lasīšana un citas vizuālas aktivitātes (piemēram, grāmatas tiešā tuvumāattiecībā uz acīm, apgaismojuma trūkums);
- skatos TV no tuvuma;
- gadžeti, datora noslodze (ilgs darbs bez pārtraukuma ik pēc 40 minūtēm);
- klimatiskie apstākļi;
- rasu pazīmes acu struktūrā un tā tālāk.
Šo slimību novēro gan pieaugušajiem, gan bērniem (īpaši vecumā no 5-12 gadiem).
Miopijas ārstēšana palīdz uzlabot redzi pat līdz 100%.
Indikatīvas ir arī profilaktiskās darbības, kuru mērķis ir uzturēt vizuālo aparātu. Tie ir vitamīni, acu vingrošana, fizioterapijas metodes.
Bērnu tuvredzība
Redzes traucējumu ārstēšana, korekcija un profilakse bērnam, kas jaunāks par 18 gadiem, standarts:
- brilles ar optiskām lēcām vai kontaktlēcām;
- vitamīnu kompleksa lietošana, pareizs uzturs;
- ierobežota (pēc laika) TV skatīšanās, sīkrīki (tostarp spēles datorā);
- pareizs darba vietas apgaismojums;
- pieņemamas slodzes lasot, rakstot;
- fizioterapijas procedūras;
- vingrinājumi redzei (pēc Ždanova, Avetisova un citiem).
Tas ir likumsakarīgi, ka dažkārt visi šie noteikumi, ierobežojumi un vingrinājumi bērniem nemaz nesagādā prieku, jo jānēsā nīstas brilles, jādzer tabletes, praktiski neskatās multenes un aprobežojas ar datorspēlēm. Un arī veiciet stulbus vingrinājumus un periodiski iet cauri visādiemaparatūras procedūras.
Bet tomēr šajā jautājumā ir nepieciešama nopietna pieeja (galvenokārt no vecāku puses), jo redzes atbalsts (vai atjaunošana) no bērnības būs veselības atslēga pieaugušā vecumā.
Bet, ārstējot bērnu tuvredzību, ir svarīgi neaiziet pārāk tālu, jo, ja uz bērnu tiek izdarīts pārmērīgs spiediens, viņš kopumā var sākt asi pretoties visiem labajiem nodomiem no vecāku puses, atsakoties pakļauties. ar visām optometrista receptēm.
Kopumā bērniem patīk, ja viņiem tiek piemērota spēles forma. Īpaši līdz 6-7 gadiem. Lai gan arī skolēni vairāk ticēs labajai, iedvesmojošajai pārliecībai, nevis sausai pavēlei, ka viss tiek darīts bērna labā.
Ārstēšanas metodes
Mūsdienu pasaulē ir pietiekami daudz veidu, kā novērst vai novērst šo redzes traucējumu. Daži no tiem ir piemēroti bērniem.
Galvenās tuvredzības ārstēšanas metodes:
- Narkomānijas ārstēšana.
- Aparatūras ārstēšana vai fizioterapijas metodes.
- Ķirurģiskā (lāzerkorekcija, lēcu nomaiņa, lēcu implantācija, radiālā keratotomija).
- Tauta.
Apskatīsim katru no tiem sīkāk.
Aparatūras apstrāde
Šī metode ir piemērota gan bērniem, gan pieaugušajiem. Šis paņēmiens neārstē tuvredzību, bet palīdz apturēt tās attīstību un ir profilaktisks normālai redzei.
Miopijas aparatūras ārstēšana ir labi apvienota ar ieviešanuspeciāli vingrojumu kompleksi, vitamīnu un citu medikamentu lietošana, kas arī palīdz uzlabot vai uzturēt acu aparāta darbību.
Daži no tiem:
- Datorprogramma tuvredzības korekcijai ir inovācija, ko aktīvi izmanto mūsdienu oftalmoloģijā. To lieto bērnu slimību ārstēšanai, novērtē vizuālās meklēšanas ātrumu, attīsta uzmanību. Var strādāt atsevišķi ar kreiso vai labo aci, kā arī ar abām. Slavenākā interaktīvā programma ir "Zieds". Secinājums ir šāds: pacientam tiek piedāvāti viena veida uzdevumi, bet ar sarežģījumiem, kur nepieciešams atrast simbolu starp vairākiem. Mainās izmērs (no lielākā uz mazāko), ātrums utt. Visus rezultātus reģistrē un izskata ārstējošais ārsts.
- Gaismu izstarojošais simulators ir diezgan efektīvs un nekaitīgs līdzeklis, ko izmanto pat zīdaiņiem. Būtība: pacients uzliek brilles, un ārsts virza dažādu krāsu gaismu (arī amplitūda ir atšķirīga), kas ietekmē skartās acs nervu sistēmu.
- Elektroforēze ir pilnīgi nesāpīga ārstēšanas metode, kas piemērojama arī maziem bērniem un pieaugušajiem. Ar līdzstrāvas vai impulsa strāvas palīdzību cilvēka organismā caur gļotādām tiek ievadīti īpaši preparāti, kas palīdz uzlabot redzes orgānu stāvokli.
- Infrasarkanais lāzers ir metode, kuras būtība ir tāda, ka acs tiek pakļauta sarkanam staram, kura dēļ ass tiek izlīdzināta (redzes aparātā).
- Magnetoterapija ir indicēta bērniemjuniors un vidējais vecums. Redzes korekcija, saskaroties ar acīm ar magnētiem, kurus novieto uz cieši nosegtiem plakstiņiem.
- Synoptofor - treniņu vingrinājumu komplekts uz īpašas elektroniskas ierīces, kurā 2 bildes apvienotas vienā. Šī metode trenē redzes aparāta iespējas, palielina acs ābolu kustīgumu.
- Masāža ir svarīga vispārējās tuvredzības ārstēšanas sastāvdaļa. Visvairāk labvēlīga ietekme ir apkakles zonas manuālajai masāžai.
Tautas metodes
Miopiju var ārstēt arī mājās. Protams, var nebūt iespējams atjaunot redzi līdz 100%, taču ir pilnīgi iespējams to saglabāt vai novērst pasliktināšanos.
Pirmkārt, vingrojumu kompleksi - pēc Norbekova, Ždanova, Avetisova. Vairāk par to raksta nākamajā sadaļā.
Ogu kokteilis ir neaizstājams līdzeklis tuvredzības tautas ārstēšanai (profilaksei un sākuma stadijā). To var pagatavot no upenēm, mellenēm, medus un alvejas. Redzes asums pakāpeniski atjaunojas, normalizējas asins apgāde acs āboliem.
Biešu uzlējums - gatavots no biešu galotnēm un ūdens. Lapas sasmalcina un pārlej ar aukstu ūdeni, termiski apstrādā uz plīts - 20 minūtes. Izmantojiet kokvilnas spilventiņus, lai izveidotu kompreses. Atslābina acu muskuļus, normalizē asinsspiedienu.
Ogu lapu novārījumu gatavo uz zaļo jāņogu, vībotņu, ērkšķogu bāzes. Pagatavojiet arī kompreses acīm.
Vingrinājumu komplekss
Tas ir lielisks līdzeklis tuvredzības profilaksei, kā arī agrīnai diagnostikai. Lai gan ir gadījumi, kad mērena tuvredzība (no 3 līdz 6 dioptrijām), pateicoties redzes vingrinājumu veikšanai, tika pārnesta uz vājo kategoriju (3 dioptriju robežās).
Visi pašlaik esošie kompleksi, kuru mērķis ir novērst vai uzlabot acu aparāta stāvokli (tuvredzības, hiperopijas ārstēšana), ir šādi pamata vingrinājumi:
- Mirkšķiniet abas acis 1–2 minūtes.
- Pārvietojiet acis: uz augšu-uz leju, pa kreisi-pa labi, pa diagonāli - katra 10 reizes.
- Pagrieziet acis - pulksteņrādītāja virzienā un otrādi - 10 reizes.
- Spēcīga plakstiņu aizvēršana un atvēršana - 10 reizes.
- Fokusējieties uz tālu objektu (attēlu) un uz tuvu vienu - 10 reizes.
- Nospiediet ar četriem pirkstiem uz aizvērtajiem acu plakstiņiem - 4 reizes.
- Augšējo plakstiņu masāža (ar aizvērtām acīm) - pulksteņrādītāja virzienā - 1-2 minūtes.
Bērniem visas šīs pozīcijas var piedāvāt rotaļīgā veidā: ar mīļākās rotaļlietas palīdzību (kas arī “veic redzes vingrinājumus”), metot grozā bumbiņas, vērojot cilvēkus, kokus, putnus no plkst. logs.
Lai ko teiktu ārsti, bet šai tuvredzības ārstēšanas metodei bez operācijas ir arī pozitīvi rezultāti.
Ārstnieciskā ārstēšana
Ar šo metodi acu aparāta darbības traucējumi netiek pilnībā atjaunoti, taču pastāv iespēja novērst vēl lielāku redzes samazināšanos. Arī zālesun vitamīnus var kombinēt ar tuvredzības aparatūru ārstēšanu un vingrojumu kompleksu.
Metodes efektivitāte slēpjas apstāklī, ka pilieni un preparāti uzlabo asinsriti acs ābolos, baro iekšējās vizuālās struktūras (piemēram, acs sklēru) un saglabā acu pašreizējo stāvokli.
Bet pirms lemt par šo ārstēšanas metodi, noteikti jākonsultējas ar ārstējošo oftalmologu, jo tuvredzības attīstība katram pacientam ir individuāla (ar savām niansēm).
Populārākās narkotikas:
- B vitamīni, kā arī C vitamīns un kalcija glikonāts palīdz mazināt acu muskuļu spazmas un stiprina acs sklēru (askorbīnskābi).
- 0, Atropīna 5% šķīdums ir iedarbīgs, taču oftalmoloģijā lieto reti, jo tam ir dažas blakusparādības organismam.
- "Tropikamīds" palīdz atslābināt acu muskuļus, aptur redzes orgānu fokusu.
- "Taufon" - šķīdums, ko naktī iepilina acīs, uzlabo vielmaiņu tīklenē.
- "Trental" ir zāles, kas uzlabo asinsriti acs ābolu asinsvados.
Ķirurģiskā ārstēšana
Ķirurģija ir visefektīvākā metode, kā atbrīvoties no tuvredzības. Protams, joprojām pastāv negaidīta rezultāta (negatīva) iespēja, bet pozitīva iznākuma (pilnīga redzes atjaunošana) procentuālā daļa ir augsta (9 no 10 pacientiem ir izārstēti).
Lāzerkorekcija
Visefektīvākā tuvredzības korekcija ir lāzerterapija. Operācija ilgst minimālu laiku, nav saistīta ar sāpēm vai citu diskomfortu, pacients pēc tās ātri atveseļojas.
Lāzera tuvredzība tiek ārstēta ar staru, kas iedarbojas uz radzeni, normalizējot lēcas formu.
Šādai darbībai ir nepieciešami atbilstoši nosacījumi:
- sterilitāte;
- mitrums;
- temperatūra;
- trieciena dziļums.
Pretējā gadījumā lāzera aprīkojums pārtrauks darboties.
Šis labojums tiek rādīts personām vecumā no 18 gadiem. Dažkārt ar ārstējošā oftalmologa piekrišanu tos veic bērniem no 14 gadu vecuma.
Jauna objektīva implantācija
Šis tuvredzības ārstēšanas veids ir diezgan jauns. Sadalīts šādās darbības metodēs:
- Dzīvā lēca tiek aizstāta ar mākslīgo (intraokulāro lēcu). Tas liecina par augstu tuvredzības pakāpi cilvēkiem vecumā no 40 gadiem. Vizuālās aparāta darba normalizācija ilgst vairākas dienas.
- Uz pacienta dzīvās lēcas tiek ievietots implants. Metode ir piemērota pieaugušajiem vecumā no 25 līdz 45 gadiem, ja joprojām pastāv acu spēja pielāgoties.
Jebkurā gadījumā, ja nolemjat tuvredzību ārstēt ar operāciju (stacionārā), jums ir nepieciešams ārstējošā oftalmologa padoms.
Profilakse
Vienkāršākā un ikvienam pieejamākā izskata novēršanatuvredzība - gan bērniem, gan pieaugušajiem - ir jāievēro daži vienkārši ieteikumi:
- Lasot grāmatu, attālumam no acīm līdz lapai jābūt 35 centimetriem.
- Mēģiniet mazāk lasīt guļus stāvoklī (arī sekojiet līdzi apgaismojumam, ja lasāt gultā) un transportā (kur ir pastāvīgas vibrācijas).
- Strādājiet spilgtā gaismā, pareizs galda lampas novietojums (pa kreisi).
- Veselīgs dzīvesveids (regulāras fiziskās aktivitātes, normāli vingrinājumi, pareizs un sistēmisks uzturs, pietiekami daudz šķidruma dienā, atteikšanās no sliktiem ieradumiem).
- Vingrinājumu kompleksa veikšana redzei - no 2 reizēm dienā (stāvot vai sēdus).
Atsauksmes
Par tuvredzības ārstēšanu (aparatūras, medikamentu, tautas, ķirurģisko) ir atsauksmes no bērnu vecākiem, kuri reģistrēti pie oftalmologiem, kā arī pieaugušajiem, kuri ir ārstēti.
Narkotiku ārstēšana un acu vingrošana palīdz atjaunot redzi no -1,5 dioptrijām (abām acīm) līdz 100% (pilieni, treniņu brilles, vingrinājumi).
Lāzera redzes korekcijas priekšrocības pieaugušajiem: iespēja veikt diagnostiku un ārstēšanu tajā pašā dienā, pati operācija ilgst 7 minūtes, bez sāpēm (īss diskomforts, bet pieļaujams), redze tiek atjaunota līdz 100%. Atveseļošanās process pēc operācijas, pēc atsauksmēm, ir ļoti ātrs (vairākas dienas). Pacienti ziņo, ka redze ir bijusi 100% vairāk nekā 2 gadus (bez papildu procedūrām,vitamīni un vingrošana).
CV
Kā jau vairākkārt minēts, tuvredzības gadījumā gaismas stari (veidojot attēlu) tiek fokusēti nevis uz pašu tīkleni, bet gan tās priekšā.
Un jebkuras korekcijas uzdevums (brilles, lēcas, vingrinājumi, ķirurģija, pilieni, vitamīni un tā tālāk) ir virzīt šos gaismas starus pareizajā virzienā, lai tie krustotos vietā, kur tiem vajadzētu (tas ir, uz acs tīklenes).
Kopumā acu aparāts ir ļoti sarežģīta “ierīce”. Tās redzamā daļa ir acis. Bet aiz tiem atrodas redzes nervi, kas savstarpēji saistīti ar smadzeņu garozu, kurā tiek apstrādāts ar acīm uztvertais attēls. Visu šo mehānismu sauc par redzi.
Un labāk par to rūpēties jau no mazotnes!
