Nervu ekzēma ir ādas slimība, kas attīstās uz stresa un nemiera fona. Tas izpaužas kā nieze, lobīšanās, sausi vai mitri izsitumi uz ādas. Bieži hroniski. Daiļā dzimuma pārstāves ir vairāk uzņēmīgas pret slimību emocionālās labilitātes dēļ. Ārstēšanai nepieciešama ne tikai dermatologa, bet arī neirologa palīdzība.
Saikne starp stresu un ādas slimībām
Ja cilvēkam pirms uzstāšanās vai gaidāmā eksāmena parādās raksturīgi izsitumi, tā nav nejaušība. Ārsti jau sen zina, ka stress negatīvi ietekmē ādas stāvokli. Kā tas notiek?
Vesela āda darbojas kā sava veida barjera ārējās vides kaitīgajai ietekmei. Kad ķermenis ir noslogots, lipīdi (dermas celtniecības bloki) tiek iznīcināti. Tā rezultātā neredzamā barjera pazūd. Āda izžūst, kļūst neaizsargāta pret ārējiem kairinātājiem, infekcijām un alergēniem. Tādējādi jebkura stresa situācija var kļūt par izraisītāju.ekzēmas rašanās mehānisms uz nervu pamata. Fotoattēls, kā tas izskatās, ir parādīts mūsu rakstā.
Galvenie iemesli
Kā minēts iepriekš, stress ir galvenais faktors, kura dēļ slimība attīstās. Tas var būt akūts (ja ir mīļotā zaudējums, atlaišana, atdalīšana no mīļotā) vai hroniska. Pēdējā gadījumā runa ir par ilgstošu pieredzi, piemēram, ar problēmām skolā, konfliktiem ģimenē. Stress ir ārējs faktors.
Dažreiz raksturīgo izsitumu cēloņi uz ādas ir paslēpti dziļāk un pārkāpj ķermeņa orgānus un sistēmas. Tendence uz alerģiskām reakcijām, diabētu, hronisku slimību klātbūtne tikai pasliktina kopējo ainu. Predisponējoši faktori ir arī problēmas ar kuņģa-zarnu traktu, disbakterioze, samazināta imunitāte.
Pirmās pazīmes
Nervu ekzēmai raksturīgs izsitumu parādīšanās uz ādas, ko pavada stiprs nieze un sāpīgums. Slimībai ir vairākas attīstības stadijas.
Pirmkārt, ir ādas pietūkums un apsārtums. Tad uz tā parādās mezgliņi un burbuļi. Laika gaitā tie spontāni atveras, atstājot aiz sevis nelielu eroziju. Šis ir mitrināšanas procesa posms. Bojājumi ir ļoti niezoši, kas palielina iespējamību, ka bakteriāla infekcija pievienosies caur atvērtām brūcēm. Nākotnē izsitumi izžūst, pārklājas ar niezošām garoziņām. Pēc pīlinga paliektīra un nebojāta āda.
Paralēli raksturīgiem izsitumiem pacienti bieži sūdzas par šādiem stāvokļiem:
- Bezmiegs.
- Nervu sabrukums.
- Aizkaitināms.
- Nomākts stāvoklis.
Mīļākās ekzēmas lokalizācijas vietas ir elkoņi un elkoņi, plaukstas, seja, kājas. Parasti tam ir simetrisks bojājums. Nervu ekzēma uz rokām izplatās pa visu roku ādu, satverot iekšpusi. Uz kājām, parasti atrodas zem ceļiem, reti uz pēdām.
Terapijas iespējas
Ekzēma parasti attīstās uz vairāku provocējošu faktoru iedarbības fona vienlaikus. Tāpēc diagnozes apstiprināšanai būs nepieciešama dažādu speciālistu (psihologa, dermatologa, alergologa, ģenētiķa) konsultācija. Saskaņā ar pārbaudes rezultātiem tiks nozīmēta ārstēšana. Tas parasti ir visaptverošs un ietver šādas darbības:
- Zāļu lietošana.
- Fizioterapeitisks efekts.
- Tradicionālā medicīna.
- Psihoterapijas sesijas.
Apskatīsim katru metodi tuvāk.
Zāļu lietošana
Kā nervu ekzēmu ārstēt ar medikamentiem, jāstāsta ārstam. Terapija vienmēr tiek izvēlēta individuāli. Visbiežāk, lai sasniegtu pozitīvu efektu, jums ir jāapvieno zāles. Parasti ieceļ līdzekļus no šādām grupām:
- Kortikosteroīdi ziežu, tablešu, krēmu vaipilieni ("Advantan", "Thyreoidin", "Deksametazons"). Viņi vēršas pie viņu palīdzības, ja izsitumus pavada smags nieze un sāpes. Šīs ir spēcīgas hormonālās zāles, tāpēc tās lieto īsos kursos slimības vidējās un smagās stadijās.
- Zāles imūnsistēmas nomākšanai ("Ciklosporīns", "Metotreksāts"). Tie tiek noteikti arī īsos kursos. Medikamentu lietošana var būt saistīta ar komplikācijām paaugstināta asinsspiediena, nieru mazspējas veidā.
- Antibiotikas ("Ampicilīns", "Eritromicīns", "Celestoderms"). Lieto injekciju vai ziežu veidā ārējai lietošanai. Infekcijas gadījumā tiek nozīmētas antibiotikas. Tie labi iznīcina patogēno floru, mazina pietūkumu un apsārtumu.
- Antihistamīni ("Zirtek", "Suprastin", "Zodak"). Ieteicams smagas niezes gadījumā. Tie arī nomierina nervus un palīdz pret bezmiegu.
Turklāt vispārējai organisma stiprināšanai tiek nozīmēti vitamīnu sabalansēti kompleksi, piemēram, Centrum, Vitrum vai Complivit.
Fizioterapeitiskā iedarbība
Nervu ekzēmas ārstēšanas iezīmes ir tādas, ka ar zāļu terapiju vien nepietiek, lai novērstu slimības pazīmes. Tie ir saistīti ar nopietniem ķermeņa darbības traucējumiem. Runa ir par centrālās nervu sistēmas izsīkumu, hormonālo nelīdzsvarotību un pastiprinātu organisma imūnreakciju.
Tāpēc medikamentu lietošana bieži tiek papildināta ar fizioterapiju. To regulāra lietošana veicina imūnsistēmas korekciju unnervu sistēma, uzlabojot vispārējo labsajūtu. Tā rezultātā iekaisušās vietas pārstāj lobīties un niezēt.
Starp dažādām fizioterapijas metodēm nervu ekzēmas ārstēšanā visbiežāk izmanto:
- Elektriskais miegs.
- Elektroforēze ar antihistamīna līdzekļiem.
- UV terapija.
- Radona, sulfīda un darvas vannas.
Ēdiens un dzīvesveids
Lai ekzēma uz nerviem netraucētu un āda paliktu tīra un vesela, jāievēro tālāk minētie noteikumi:
- Ūdenim vannošanai vai dušai jābūt ērtai temperatūrai. Nepadariet to pārāk karstu vai aukstu.
- Pēc peldēšanās jālieto mīksts dvielis, mitrinātājs.
- Ēdiet labāk dabiskus produktus, izslēdzot no uztura pārtiku, kas nelabvēlīgi ietekmē organismu.
- Ieteicams izvairīties no saskares ar agresīvām ķīmiskām vielām. Tīrīšanas laikā jālieto cimdi.
- Apģērbs jāizvēlas no dabīgiem audumiem. Tam jābūt ērtam, tas nedrīkst ierobežot kustības.
- Ir svarīgi iemācīties pareizi atvēlēt laiku darbam un atpūtai.
- Labāk izvairīties no ķermeņa pārkaršanas. Pēc treniņa vai ilgstošas uzturēšanās saulē ejiet siltā dušā.
Nervu ekzēmas ārstēšanā īpaša loma ir diētai. Tā kā slimību bieži provocē alerģiski komponenti, ir svarīgi tos pilnībā izslēgt no uztura (medus, šokolāde, olas, pilnpiena produkti, kūpināta gaļa, produkti ar krāsvielām ungaršas pastiprinātāji). Lai neitralizētu ekzēmas simptomus ikdienā:
- Zivju šķirnes ar augstu omega-3 skābju saturu.
- Kvercetīna pārtikas produkti (brokoļi, spināti, āboli, mellenes).
- Ar probiotikām bagāti pārtikas produkti (kefīrs, mīkstie sieri, dabīgie jogurti).
Ir svarīgi atteikties no kaitīgiem ieradumiem, vairāk laika veltīt sportam un aktivitātēm brīvā dabā.
Darbs ar psihologu un relaksācijas veidi
Ar medikamentiem vai uztura ierobežojumiem var nepietikt, lai kontrolētu nervozās ekzēmas simptomus. Ārstiem ir jāizvērtē atmosfēra, kurā pacients dzīvo. Ja viņš regulāri tiek pakļauts nervu pārslodzei, viņam ir norādīti psihoterapijas seansi.
Pastāvīgi konflikti, problēmas darbā un ģimenē negatīvi ietekmē centrālās nervu sistēmas darbību, pastiprinot ekzēmas gaitu. Atslābināšanās un dažādi autogrieži palīdz novērst slimību provocējošos faktorus. Psihoterapijas seansi pārtrauc neredzamo saikni starp slimības izpausmēm un negatīva rakstura nervu reakcijām.
Atpūtieties un atbrīvojieties no nervu spriedzes, palīdziet:
- Elpošanas vingrinājumi.
- Hipnoze.
- Meditācija.
- Relaksējoša mūzika.
- Vizualizācija.
Vispirms pacienti kopā ar psihoterapeitu apgūst relaksācijas tehnikas. Pēc tam tos praktizē patstāvīgi mājās.
Tradicionālās medicīnas palīdzība
Atrasta arī dziednieku receptesizmantot nervu ekzēmas ārstēšanā. Tomēr vispirms jākonsultējas ar savu ārstu, jo dažas zāles var būt kontrindicētas. Visefektīvākās receptes ir norādītas zemāk:
- Kolekcija, kuras pamatā ir diždadža un pienenes saknes. Lai pagatavotu buljonu, vajag 2 ēdamkarotes izejvielu, aplej ar 0,5 litriem karsta ūdens, uzvāra un izkāš. Zāles lieto 100 ml 5 reizes dienā. Šādas ārstēšanas ilgums ir 21 diena.
- Stelandņu sula ar pienu. 50 ml piena pievieno pilienu strutene sulas. Lietojiet līdzekli katru dienu. Pakāpeniski tā deva jāpalielina, katru dienu pievienojot vienu pilienu strutene (maksimālais daudzums ir 15 pilieni). Piena daudzums ārstēšanas laikā paliek nemainīgs.
Ārsti ar jūras sāli palīdz atbrīvoties no nervu ekzēmas uz rokām. Rokas jānolaiž ērtas temperatūras šķīdumā. Procedūra turpinās, līdz ūdens ir pilnībā atdzisis. Pēc tam rokas uzmanīgi jānoslauka ar dvieli, ieeļļot ar mitrinātāju. Rezultāts parādās pēc pirmās procedūras.
Nervu ekzēmas briesmas
Fotoattēlā patoloģija izskatās diezgan nepatīkama. Tas notiek visu vecumu cilvēkiem. No primāro izpausmju brīža cilvēks burtiski nonāk apburtajā lokā. Pirmkārt, emocionāls sabrukums izraisa smagu niezi un izsitumus. Diskomforts un pastāvīgi niezoša āda izraisa nervozitāti un kairinājumu, traucē miegu, izraisa jaunus sabrukumus un depresiju. Nervu sabrukuma izraisīta ekzēma pati par sevi kļūst par stresa avotu.
Tās galvenās briesmas ir liela varbūtība pārtapties hroniskā formā, īpaši bez ārstēšanas. Akūtā fāzē tas ilgst līdz diviem mēnešiem, un hroniskais kurss ilgst visu mūžu. Remisijas un recidīva periodi bezgalīgi aizstāj viens otru. Tāpēc, parādoties sākotnējiem simptomiem, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Slimību profilakse
Lai novērstu ekzēmas attīstību un izvairītos no biežiem recidīviem, jāievēro vienkāršie profilakses noteikumi:
- Palieciet aktīvs un atpūtieties.
- Ievērojiet personīgo higiēnu.
- Reizēm ejiet vannās ar augu ekstraktiem (kumelīšu, stīgu, asinszāli).
- Izvairieties no saskares ar iespējamiem alergēniem (dzīvnieku blaugznas, sadzīves ķīmija, apģērbs, kas izgatavots no sintētiskiem materiāliem, noteikti medikamenti).
- Iegūstiet pareizo diētu.
Pēc slimības ārsti saviem pacientiem iesaka spa ārstēšanu. Ādas patoloģijas labi var ārstēt Krimas, Kaukāza, Altaja apgabala un Transbaikalia kūrortos. Dažiem ir piemērota atpūta Nāves jūras krastā.
