Daudzi ir saskārušies ar tādu stāvokli kā reibonis. Šo sūdzību bieži uzklausa terapeita un neirologa iecelšanas laikā. Ar reiboni viss sāk peldēt acu priekšā un griezties, cilvēks zaudē orientāciju telpā. Tas var notikt dažādu iemeslu dēļ vai arī tas var būt slimības simptoms. Parunāsim par to, kas ir psihogēns reibonis. Tiks apsvērti arī simptomi un ārstēšana.
Kas šī ir par patoloģiju
Sāksim ar reiboņa definīciju. Šo stāvokli sauc par vertigo. Par reiboni tiek uzskatīta sava ķermeņa piespiedu rotācijas vai kustības sajūta telpā vai objektos attiecībā pret ķermeni. Tajā pašā laikā cilvēks zaudē stabilitāti, līdzsvaru, ir sajūta, it kā zeme izslīd no kājām.
Reibonis ir klasificēts šādās grupās:
- Centrālā. Iemesls ir smadzeņu slimība vai trauma.
- Perifērija. Cēlonis ir vestibulārā nerva vai iekšējās auss bojājums.
- Sistēma. Pārkāpuma iemeslsdarbā jebkura no sistēmām: redzes, vestibulārā, muskuļu.
- Nav sistēmisks. Cēloņi ir neirogēni.
Psihogēns reibonis ir attiecināms uz ceturto grupu. Parādās psihisku un neirotisku traucējumu rezultātā. Īpaši tas tiek novērots spēcīga uzbudinājuma periodā vai pēc tā. Sinonīms medicīnā tiek uzskatīts par "fobisku posturālu reiboni", tas ir, atkarībā no ķermeņa vertikālā stāvokļa.
Patoloģijas pazīmes
Psihogēnam reiboņam ir savas īpašības:
- Nav sistemātiski.
- Dažas sekundes var rasties nejaušas un neregulāras novirzes.
- Nestabila sajūta 2–3 sekundes.
- Notiek negaidīti, taču var būt klāt provocējoši faktori.
- Visas sūdzības ir saistītas ar reiboni, kas rodas ejot vai stāvot.
- Var kombinēt ar cita veida traucējumiem. Psihogēns reibonis būs sekundārs.
- Organiskās patoloģijas klīniskās un paraklīniskās pazīmes netiek novērotas.
- Trauksme vai trauksmes-depresīvi stāvokļi pavada reiboni, taču šie faktori var nebūt.
Psihogēna reiboņa cēloņi
Parasti lielāka psihogēna reiboņa iespējamība tiek novērota cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz panikas lēkmēm. Sievietes to mēdz darīt visvairāk. Arī baiļu sajūtu, nemierīgas bailes var attiecināt uz to iemesliemreibonis.
Izcelsim vēl dažus iemeslus:
- Stresa situācijas.
- Pārstrādāts darbā.
- Miega trūkums, bezmiegs.
- Pārmērīgs garīgais stress.
- Pēkšņa pozīcijas maiņa.
- Klimata pārmaiņas.
- Hiperventilācijas sindroms.
- Paaugstināts asinsspiediens.
- Neirīts
- menopauze sievietēm.
- Slimība transportā, braucot šūpolēs.
- Auguma nepanesamība.
Kā likums, visas šīs situācijas ir saistītas ar jūtām vai trauksmi. Un arī acīmredzamas ir bailes zaudēt kontroli pār ķermeņa stāvokli, nokrist un, iespējams, savainoties.
Patoloģijas pazīmes un simptomi
Psihogēna rakstura reiboņiem attīstības stadijā ir vairākas pazīmes:
- Pazemināta veiktspēja, palielināts nogurums.
- Pasliktinās garastāvoklis, palielinās aizkaitināmība.
- Apetīte vai nu pazūd, vai strauji palielinās.
Seksuālās aktivitātes var ievērojami samazināties vai palielināties
Kam ir bijis psihogēns reibonis, pacienti simptomus apraksta šādi:
- Rādās troksnis ausīs, bet dzirde nezaudē.
- Migla manā galvā.
- Jūtas nestabila, bet gaita netiek ietekmēta.
- Pilnībā koncentrējas uz troksni un reiboni.
- Palielinās nemiers.
- Jūtas elpas trūkums.
- Auksti sviedri.
- Domāšana ir neskaidra, apmulsusi.
Šie simptomi ir raksturīgi arī panikas lēkmēm. Varat arī pievienot dažus raksturīgus simptomus:
- Augsta sirdsdarbība.
- Iespējams, trīcošas ekstremitātes, drebuļi.
- Zosāda.
- Iracionālas bailes no gaidāmās nelaimes.
- Vitetas kājas.
Šo stāvokli var izraisīt arī atmiņas par traumatisku situāciju.
Psihogēno reiboni neizraisa vestibulārā aparāta traucējumi, lai gan simptomi ir ļoti līdzīgi.
Jāatzīmē, ka šo traucējumu psihogēnās izpausmes var izsaukt tikai tad, ja pacients atpazīst saistību ar cēloni.
Psihogēna reiboņa viltus simptomi
Ir simptomi, kurus pacienti kļūdaini sajauc ar reiboni.
Šeit ir daži no tiem:
- Mirgojoši objekti acīs.
- Dubultā redze.
- "Režģa" parādīšanās acu priekšā.
- Slikta dūša.
- Presinkope.
- Nestabila sajūta.
- Galvā "tukša" sajūta.
Slimības diagnostika
Ja jums ir jautājums par to, kā ārstēt psihogēno reiboni, jums jāsazinās ar terapeitu, kurš pēc tam nosūtīs pie šauriem speciālistiem:
- Pie otolaringologa.
- Neirologs.
- Pie kardiologa.
- Psihiatrs.
Lai noskaidrotu iemeslus, speciālisti var izrakstīt šādus izmeklējumu veidus:
- Smadzeņu datortomogrāfija. Ļauj atpazīt novirzes smadzeņu struktūrā.
- Lielu artēriju un asinsvadu ultraskaņa, kas nodrošina asins piegādi smadzenēm.
- Galvaskausa un mugurkaula kakla daļas rentgena izmeklēšana.
- Vispārējā un bioķīmiskā asins analīze. Glikozes līmeņa noteikšana asinīs.
- Nepieciešami līdzsvara izmēģinājumi.
- Audiogrāfija.
- Nistagma definīcija.
Psihogēna reiboņa diagnosticēšanas sākumposmā ārstam jāizslēdz visi iespējamie cēloņi, kas saistīti ar līdzsvara zudumu.
Tie ietver:
- Vestibulārā aparāta zudums.
- Slimības, kuru viens no simptomiem ir samaņas zudums, ģībonis.
- Neiroloģiska rakstura slimības, kuras pavada staigāšanas, līdzsvara traucējumi.
Iepriekš minētie izmeklējumi palīdzēs noskaidrot patieso cēloni.
Otrajā stadijā tiek diagnosticēti neirotiski traucējumi, kas radušies stresa rezultātā. Kā mēs noskaidrojām iepriekš, visizplatītākie cēloņi ir panikas lēkmes un trauksmes un depresijas traucējumi. Kā atbrīvoties no psihogēna reiboņa, apsveriet tālāk.
Psihogēna reiboņa ārstēšanas metodes
Tādas slimības gadījumā kā psihogēns reibonis, ārstēšanaietver nefarmakoloģiskās un medicīniskās metodes.
Nemedikamentoza ārstēšana ir prioritāte. Tas ietver:
- Psihoterapija.
- Vingrošanas vingrinājumi vestibulārā aparāta uzlabošanai.
- Elpošanas vingrinājumi. Palīdz tikt galā ar paaugstinātu asinsvadu tonusu.
Psihogēna reiboņa ārstēšana ir iekšējās attieksmes maiņa pret traumatiskām situācijām tā, lai nerastos reibonis un citi nemierīgi simptomi. Tas ir ļoti grūti psiholoģiski, lai gan finansiāli tas neko nemaksā. Visgrūtākais ir strādāt pie sevis, pie savām bailēm un uzskatiem. Ārstēšana tiek samazināta līdz psihoemocionālā stāvokļa normalizēšanai.
Jāpārskata arī pacienta uzturs. A un C vitamīni ir būtiski. Tie ir atrodami šādos pārtikas produktos, augļos un dārzeņos:
- Citrons.
- Oranžs.
- Lielu aknas.
- Taukainie piena produkti.
- Zivju eļļa.
- Burkāns.
- Hurma.
- Zemeņu.
- Dīguši graudaugi.
- Mežrozīšu.
- Melnās jāņogas.
Ir nepieciešams ievērot pareizu uzturu, kurā jāsatur visi organismam nepieciešamie mikroelementi un vitamīni. Vēlams ēst vienlaicīgi, porcijas labāk mazākas, bet biežāk.
Ārstnieciskā ārstēšana
Psihogēna vertigo ārstēšanai lietojamie medikamenti:
- Antidepresanti: Fevarin, Paxil.
- Anksiolītiskie līdzekļi: "Fenazepāms", "Klonazepāms", "Atarax.”
- Neiroleptiskie līdzekļi: "Tiaprida", "Sulpirīds".
- Nootropie līdzekļi.
Betaserk izrādījās lielisks tādas slimības ārstēšanā kā psihogēns reibonis. Atsauksmes par šo narkotiku ir tikai labas. Pacienti ziņo par viņu stāvokļa uzlabošanos. Reibonis ir pagājis, ausīs nav trokšņa. Bet zāles ieteicams lietot ilgus kursus ilgstošai iedarbībai un kā papildu terapiju.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Kā zināms, prioritāte ir terapija bez medikamentu lietošanas, tai skaitā tāda slimība kā psihogēns reibonis. Ārstēšana ar tautas līdzekļiem šādos gadījumos vienmēr ir bijusi populāra. Nosauksim dažus no tiem.
- Aromterapija. Noderīga kadiķu eļļa, apelsīns.
- Oregano uzlējums. 2 ēdamkarotes garšaugu ielej 0,5 litrus verdoša ūdens. Ļaujiet tai pagatavot.
- Lavandas uzlējums. 1 ēdamkarote uz vienu tasi verdoša ūdens.
- Ingvera tēja.
- Ēdiet granātābolu biežāk.
Uzlējumus ieteicams dzert pusstundu pirms ēšanas un visas dienas garumā. Tautas aizsardzības līdzekļi nedod ātru rezultātu, tāpēc terapijai jābūt ilgstošai.
Kā palīdzēt
Ja mājās noticis reiboņa lēkme, jums:
- Apgulieties ar galvu, kaklu un pleciem uz spilvena.
- Galva negriežas.
- Atbrīvojiet apģērbu spiedienu.
- Pārliecinieties, ka ir laba gaisa plūsma.
- Uz pieres var uzklāt aukstu dvieli, kas samitrināts ar vieglu etiķa šķīdumu.
Ja ārā reibst galva:
- Jums ir jānomierinās un nav jākrīt panikā.
- Apsēdieties un koncentrējieties, bet neaizveriet acis.
- Nekustiniet un nepagrieziet galvu.
- Ja vienlaikus ir stipras sāpes krūtīs, vēderā vai roku, kāju nejutīgums, runas traucējumi, steidzami jāizsauc ātrā palīdzība.
Psihogēna reiboņa profilakse
Lai samazinātu reiboņu skaitu, ne tikai jācenšas saglabāt mieru visās situācijās un jāiemācās savaldīties, bet arī jāievēro daži ieteikumi:
- Kustieties un vingrojiet vairāk, īpaši mazkustīgi.
- Ievērojiet darba un atpūtas režīmu.
- Nepārstrādājieties, pietiekami gulējiet.
- Izvairieties no stresa situācijām.
- Atteikties no sliktiem ieradumiem.
- Neveiciet pēkšņas galvas un kakla kustības, kā arī nemainiet ķermeņa stāvokli strauji.
- Vairāk āra aktivitāšu.
- Ierobežojiet sāli, stipru tēju un kafiju.
- Apgūstiet relaksācijas paņēmienus.
Ja atkārtojas reiboņa lēkmes, jādodas pie ārsta. Ja nopietnas patoloģijas tiek atklātas agrīnā stadijā, terapija būs efektīvāka. Daudz biežāk reibonis ir saistīts ar pārmērīgu darbu un nepareizu darba un atpūtas režīmu, taču labāk ir rīkoties droši un apmeklēt speciālistu.
